Perchè non dovrebbe o perchè dovrebbe, o meglio se vi fosse necessità....
ora inviterei a leggere questo link
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=2984
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=3049
e quelli in generale sulle proteine/integratori
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=4728
almeno si può discutere su un qualcosa altrimenti ritornano all'infinito i discorsi sulle proteine, la finestra anabolica, il ripristino delle scorte di glicogeno, il gh e chi ne più ha ne metta, ed non si arriva a nulla, ma si riprendono discussioni già fatte. Quindi leggiamo quanto detto e poi a chi interessa e va, può avviare spunti interessanti su punti dibatutti.....
Va da se che cmq sia assumere solo proteine, e solo queste non ha proprio senso, in un unico pasto.........questo indipendentemente se si parli di polveri oppure no. La chimica del corpo non la possiamo re-inventare per le nostre credenze.... e cmq sia come dicevo cerchiamo di rimanere con i piedi per terra, certe pratiche non fanno la differenza, sopratutto se la propria dieta è inesistente, ma non la faranno cmq perchè mai ci dovrebbe essere un bilancio azotato negativo post allenamento o cmq sia necessità di integrare fonti proetiche immediatamente dopo, per quale motivo l'organismo non dovrebbe avere uno straccio di amminoaicido disponibile per i propri scopi? sopratutto se poi dopo consumate un pasto come prevede la vostra dieta....
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