Si ma vedi, il tacco di quelle scarpe (che non sono ovvviamente specifiche) si spiaccica sotto i 200kg che avevi in spalla.
Le scarpe specifiche con il tacco hanno una suola indeformabile, alcune ce l' hanno addirittura di legno (tanto per darti una idea di quanto deve essere dura).
Io ho le scarpe specifiche e le ho usate per un certo periodo nello squat ma da un paio di anni uso delle simil All Star che sono piattissime e non possono deformarsi
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Segnalibri