Zacros ti ha scritto le stesse cose che ti ho scritto io, il difficile è cercare di spiegari come correggere lo squat.

Magari Zacros ha qualche suggerimento su come fare che, oltre ad essere un atleta molto forte, è anche un coach.

Io consigliavo di cercare di scendere con la pancia spinta in avanti in mezzo alle gambe, però questa immagine non sembra funzionare...