Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Fichè non ci si trova in difficoltà si puiò continuare ad usare una doppia prona, però nel momento in cui la presa sul bilanciere comincia a diventare problematica bisogna scegliere:
1) hook grip
2) presa mista
Oppure semplicemente allenare la presa