Ciao, si la presa mista permette carichi maggiori, o per lo meno cosi mi pare di aver capito dai tutorial e dalle prove fatte in prima persona (da principiante assoluto mi trovo meglio con la prona ma in effetti con la mista mi sembra più semplice alzare lo stesso carico). Se ho detto cavolate spero che Doc o qualcun'altro degli utenti più esperti mi corregga.