Diario di Cecilia!

[MrDoc]

Carico esiguo perchè non era in progressione

Non era una critica, era una constatazione, vuol dire che sei forte.

Per lo squat, in realtà pensavo appunto di usare il bilanciere per schiacciarmi e arrivare col petto più vicino alle ginocchia come mi dicevi l'ultima volta.

Scusami, probabilmente non sono riusciti a spiegarmi. In "remoto" è difficile; intendevo di ricercare la sensazione della pancia che scende in mezzo alle gambe verso l' avanti, non intendevo di scendere con le spalle verso le ginocchia.