Nel complesso non è male però:

1) non dici quanto carico hai sul bilanciere, cambia valutare uno squat da 40kg e uno da 140kg...

2) sei un po frettoloso nell esecuzione, invece ad ogni ripetizioni di devi fermare, ricompattarti, serrare le ginocchia estese e ripartire

3) non sono sicuro della validità dell affondo anche se direi che è valido; la ripresa magari falla da lato con la videocamera ad altezza affondo

PS: non aprire un post per ogni video, o fai un post in cui metti tutti i tuoi video o, più semplicemente, apri un diario dove emtti i tuoi allenamenti e i tuoi video come fanno molti di noi