Risultati da 1 a 15 di 694

Discussione: Diario di Edoardo

Visualizzazione Ibrida

EdoardoDeLarge Diario di Edoardo 04-10-2015, 01:49 AM
MrDoc Buon diario! (Per la tecnica... 04-10-2015, 10:30 AM
EdoardoDeLarge Generale sensazione di... 05-10-2015, 08:12 PM
carnera Io non sono un gran esperto... 05-10-2015, 08:27 PM
MrDoc Io non sono tra questi, ma,... 05-10-2015, 09:52 PM
EdoardoDeLarge Non sei il primo che mi fa... 05-10-2015, 10:47 PM
Morgante A suo tempo mi vennero... 06-10-2015, 12:03 AM
EdoardoDeLarge Ti ringrazio. La Power Gear... 06-10-2015, 12:16 AM
MrDoc Non c'è nulla di male a fare... 06-10-2015, 04:44 PM
EdoardoDeLarge Vedrò con il tempo :) Video... 06-10-2015, 05:50 PM
MrDoc Panca: discesa troppo... 06-10-2015, 06:04 PM
EdoardoDeLarge Ho pensato di cominciare con... 06-10-2015, 06:34 PM
MrDoc Innanzitutto lo stesso carico... 06-10-2015, 10:09 PM
EdoardoDeLarge Devo prendere ancora il... 06-10-2015, 10:56 PM
EdoardoDeLarge Aggiorno con la seduta di... 07-10-2015, 11:24 PM
MrDoc Ciao Edoardo, anche solo per... 08-10-2015, 08:51 AM
EdoardoDeLarge Eccomi con l'allenamento di... 09-10-2015, 09:11 PM
MrDoc Nella panca fai un arco... 09-10-2015, 10:48 PM
EdoardoDeLarge Tendo ad avere fretta, ed a... 09-10-2015, 11:01 PM
EdoardoDeLarge Ciao a tutti! La nuova... 21-10-2015, 11:34 PM
EdoardoDeLarge Oggi allenamento bello pieno.... 22-10-2015, 06:18 PM
MrDoc Se una persona ci mette l'... 22-10-2015, 10:29 PM
EdoardoDeLarge Ti ringrazio :) ho... 22-10-2015, 10:55 PM
EdoardoDeLarge Aggiorno con l'allenamento di... 24-10-2015, 11:58 AM
MrDoc Stacco: meglio di prima ma... 24-10-2015, 03:25 PM
EdoardoDeLarge Sullo stacco purtroppo devo... 24-10-2015, 04:29 PM
Bon_Scott MrDoc mi correggerà se... 24-10-2015, 08:22 PM
MrDoc Dove vuoi mettere i rialzi?... 24-10-2015, 10:55 PM
EdoardoDeLarge Con 70 chili sto comodo come... 05-11-2015, 06:16 PM
MrDoc Non ho capito bene, 70chili... 05-11-2015, 09:12 PM
EdoardoDeLarge Ho problemi con i polsi:... 05-11-2015, 09:37 PM
EdoardoDeLarge Oggi allenamento soft, sono... 06-11-2015, 07:24 PM
MrDoc Panca: non male, vediamo al... 06-11-2015, 07:54 PM
EdoardoDeLarge Per usare un eufemismo!! 06-11-2015, 08:22 PM
EdoardoDeLarge Squat 3-3-2-2 49, 50 kg.... 09-11-2015, 06:41 PM
MrDoc Lo squat continua a piacermi.... 09-11-2015, 09:58 PM
EdoardoDeLarge Oggi però mi sentivo meglio... 09-11-2015, 11:08 PM
MrDoc Non ho detto che eri peggio,... 09-11-2015, 11:28 PM
EdoardoDeLarge Piano piano si fa tutto. C'è... 10-11-2015, 12:07 AM
EdoardoDeLarge Stacco 3-3-2-2 54, 55 kg.... 10-11-2015, 07:30 PM
MrDoc Guarda che lo stacco non è... 10-11-2015, 10:17 PM
EdoardoDeLarge Panca Piano piano trovo in... 12-11-2015, 07:57 PM
MrDoc Sicuramente puoi arrivare a... 12-11-2015, 10:02 PM
EdoardoDeLarge Avrei due parallele. Domani... 13-11-2015, 12:49 AM
EdoardoDeLarge Oggi allenamento... 13-11-2015, 07:13 PM
MrDoc Stacco niente male, secondo... 13-11-2015, 10:37 PM
EdoardoDeLarge Credo migliorerò ancora quel... 13-11-2015, 10:50 PM
EdoardoDeLarge Squat 3-3-2-2 51, 52 kg. 5-5... 16-11-2015, 06:32 PM
MrDoc Squat: continua a sembrarmi... 16-11-2015, 09:47 PM
EdoardoDeLarge Scarpe rimediate oggi! Panca... 16-11-2015, 11:58 PM
EdoardoDeLarge Stacco 3-3-2-2 54, 55 kg.... 17-11-2015, 10:53 PM
MrDoc Stacco non sembra male ma... 18-11-2015, 02:57 PM
EdoardoDeLarge I gomiti e i polsi vanno... 18-11-2015, 04:08 PM
EdoardoDeLarge Panca Random @ 2x1x35 kg.... 19-11-2015, 08:09 PM
MrDoc Squat bello stabile (non... 19-11-2015, 10:31 PM
EdoardoDeLarge Guardando in basso non so... 19-11-2015, 10:46 PM
MrDoc Giusto, hai ragione, me lo... 19-11-2015, 11:13 PM
EdoardoDeLarge Non voglio "mandarmela" ma... 19-11-2015, 11:25 PM
EdoardoDeLarge Stacco 3-3-2-2 55, 57 kg.... 20-11-2015, 06:47 PM
MrDoc L' asimmetria della panca è... 20-11-2015, 10:41 PM
Teo86 bello squat, bravo. Condivido... 20-11-2015, 11:05 PM
EdoardoDeLarge E soprattutto vedo che... 21-11-2015, 01:04 AM
MrDoc Molto della "differenza" che... 21-11-2015, 03:59 PM
EdoardoDeLarge Io a dire la verità la sento... 21-11-2015, 08:14 PM
MrDoc Non ho detto che una... 21-11-2015, 10:16 PM
EdoardoDeLarge Vedrò nelle prossime sessioni... 21-11-2015, 11:23 PM
EdoardoDeLarge Squat 3-3-2-2 53, 54 kg. 5-5... 23-11-2015, 11:29 PM
MrDoc Panca Buona, hai molto... 24-11-2015, 04:59 PM
EdoardoDeLarge Oggi ho capito perché non... 24-11-2015, 07:17 PM
MrDoc Ma non serve allenarsi tutti... 24-11-2015, 10:20 PM
EdoardoDeLarge Segno mentalmente e sul... 25-11-2015, 11:58 AM
MrDoc Tieni presente una cosa, che... 25-11-2015, 03:50 PM
EdoardoDeLarge Domani parte la nuova scheda,... 08-12-2015, 01:06 AM
EdoardoDeLarge Panca 3-3-3 25 kg, 3-3-3-3-3... 08-12-2015, 06:27 PM
MrDoc Panca bene, abituati, se già... 08-12-2015, 10:02 PM
EdoardoDeLarge Noto Doc, ho corretto la... 08-12-2015, 10:50 PM
SeNsHi nella panca cerca di spostare... 08-12-2015, 11:56 PM
EdoardoDeLarge Ti sembra non faccia quello... 09-12-2015, 06:23 PM
SeNsHi fidati che puoi farlo meglio... 09-12-2015, 06:33 PM
EdoardoDeLarge Senza dubbio :) Grazie del... 09-12-2015, 07:33 PM
MrDoc Vedi Edoardo, quello che ti... 09-12-2015, 09:59 PM
EdoardoDeLarge Lo faccio spesso, prima... 10-12-2015, 12:25 AM
MrDoc La larghezza della tua panca... 10-12-2015, 08:41 AM
EdoardoDeLarge Allargando la presa le mani... 10-12-2015, 11:33 AM
EdoardoDeLarge Stacco 3x3x60kg, 5x3x62 kg.... 11-12-2015, 08:51 PM
MrDoc Stacco: si vede che stai... 11-12-2015, 10:53 PM
EdoardoDeLarge Mi viene da portare le spalle... 11-12-2015, 11:59 PM
EdoardoDeLarge Eccoci qui, oggi recupero... 12-12-2015, 08:42 PM
MrDoc Nella panca hai una posizione... 12-12-2015, 10:37 PM
SeNsHi personalmente terrei un... 12-12-2015, 10:53 PM
EdoardoDeLarge Sempre il solito errore... ... 12-12-2015, 11:06 PM
SeNsHi le alzate mi sembrano... 12-12-2015, 11:45 PM
EdoardoDeLarge Il 5x5 è stata un'idea prima... 12-12-2015, 11:57 PM
EdoardoDeLarge Eccomi qua! Nei giorni... 18-12-2015, 07:02 PM
MrDoc Se ti alleni con impegno e... 18-12-2015, 10:52 PM
EdoardoDeLarge Oggi primo giorno di 5x5x5RM:... 21-12-2015, 05:59 PM
MrDoc Squat: Innanzitutto non deve... 21-12-2015, 09:49 PM
EdoardoDeLarge Il consiglio di Dark, come... 21-12-2015, 11:25 PM
EdoardoDeLarge Box squat 5x5x50 kg. Ultima... 22-12-2015, 04:47 PM
MrDoc Grazie per i pantaloncini... 22-12-2015, 05:00 PM
EdoardoDeLarge Grazie a te Doc!! Piano... 22-12-2015, 05:03 PM
MrDoc Di passi indietro ne facciamo... 22-12-2015, 05:44 PM
EdoardoDeLarge Stacco Ho usato il 3x5 come... 23-12-2015, 06:58 PM
MrDoc Mi sembra tutto buono (mi... 23-12-2015, 10:58 PM
EdoardoDeLarge Ti ringrazio Doc, merito del... 23-12-2015, 11:11 PM
MrDoc Il fatto è che tu sei più... 23-12-2015, 11:21 PM
EdoardoDeLarge Ma sai che a questo fatto... 24-12-2015, 12:00 AM
EdoardoDeLarge Panca inclinata Purtroppo... 24-12-2015, 06:47 PM
EdoardoDeLarge Oggi ho recuperato... 27-12-2015, 06:33 PM
MrDoc Stai facendo un ottimo lavoro... 27-12-2015, 10:30 PM
EdoardoDeLarge Sto variando spesso la stance... 28-12-2015, 05:58 PM
EdoardoDeLarge Squat 5x5x57 kg. Ultima... 29-12-2015, 01:18 PM
MrDoc Lo Squat continua a piacermi,... 29-12-2015, 02:50 PM
EdoardoDeLarge Mi brucia il c**o per 'sto... 29-12-2015, 06:35 PM
EdoardoDeLarge Squat 5x5x57 kg. Ultime due... 02-01-2016, 07:45 PM
MrDoc Lo squat è molto bello, te lo... 02-01-2016, 09:14 PM
EdoardoDeLarge Squat 5x5x59 kg. Non mi... 06-01-2016, 12:41 AM
MrDoc Squat: si, non male, non dai... 06-01-2016, 09:44 PM
EdoardoDeLarge Lo so Doc, c'è da migliorare.... 07-01-2016, 01:33 PM
MrDoc Nello squat secondo me forzi... 07-01-2016, 09:51 PM
EdoardoDeLarge Sentendo un "rumorino" nel... 07-01-2016, 10:34 PM
MrDoc ... a me capita ad ogni... 07-01-2016, 10:57 PM
EdoardoDeLarge Non sarebbe male. Come ho... 07-01-2016, 11:26 PM
EdoardoDeLarge Squat 5x5x60 kg recupero 3'.... 10-01-2016, 01:43 AM
MrDoc Squat e panca molto belli... 10-01-2016, 09:58 PM
EdoardoDeLarge Sto ancora pensando a come... 10-01-2016, 10:06 PM
EdoardoDeLarge Squat 5x5x62 kg.... 12-01-2016, 01:00 PM
MrDoc Lo Squat continua a piacermi,... 12-01-2016, 09:55 PM
EdoardoDeLarge Squat 5x5x62 kg. Solito,... 14-01-2016, 06:42 PM
MrDoc Il problema non mi sembra... 14-01-2016, 09:58 PM
EdoardoDeLarge Mignolo sugli 81! 14-01-2016, 10:31 PM
EdoardoDeLarge Squat 5x5x62 kg. Ultima... 16-01-2016, 11:22 PM
MrDoc Buono lo squat, hai fatto... 16-01-2016, 11:35 PM
EdoardoDeLarge Oggi non sono riuscito ad... 19-01-2016, 05:44 PM
MrDoc Ma non diciamo sciocchezze,... 19-01-2016, 10:47 PM
EdoardoDeLarge Avrei introdotto il giorno... 19-01-2016, 11:03 PM
EdoardoDeLarge Squat 5x5x60 kg. Ultima... 21-01-2016, 09:33 PM
MrDoc Squat e panca li vedo bene,... 21-01-2016, 09:59 PM
EdoardoDeLarge Sono sinceramente preoccupato... 22-01-2016, 12:49 AM
EdoardoDeLarge Stacco 5x5x60 kg. Ultima... 23-01-2016, 11:20 PM
EdoardoDeLarge Ecco la nuova ruotine per... 25-01-2016, 06:32 PM
MrDoc Scusa Edoardo, mi era... 25-01-2016, 09:56 PM
EdoardoDeLarge Ho saltato un pezzo, del 5RM. 25-01-2016, 10:22 PM
MrDoc Ok, così le cose tornano :) 25-01-2016, 10:23 PM
EdoardoDeLarge Per forza :) Buona serata! 25-01-2016, 11:00 PM
EdoardoDeLarge Squat 40-46-53-59-62 kg.... 26-01-2016, 03:33 PM
MrDoc Nella panca hai tanto... 26-01-2016, 04:19 PM
EdoardoDeLarge La prossima volta filmo le... 26-01-2016, 04:45 PM
EdoardoDeLarge Panca 5x22, 26, 29, 32, 34... 28-01-2016, 04:29 PM
MrDoc Squat: continua a piacermi,... 28-01-2016, 09:45 PM
EdoardoDeLarge Stacco 5x40, 45, 53, 59, 2x5... 30-01-2016, 11:40 PM
MrDoc Nel complesso bene! ... 30-01-2016, 11:55 PM
alvinlee88 Ciao! Nell'ultimo video di... 31-01-2016, 02:32 AM
EdoardoDeLarge Martedì 2/1, pesante 5RM... 03-02-2016, 11:51 AM
MrDoc Stacco bene, ancora facile... 03-02-2016, 02:51 PM
EdoardoDeLarge Confermo Doc, stacco non... 03-02-2016, 04:02 PM
alvinlee88 Se posso fare... 04-02-2016, 12:28 AM
EdoardoDeLarge Ricordo più attivazione della... 04-02-2016, 11:27 AM
EdoardoDeLarge Squat 40, 46, 53, 59, 62 kg.... 04-02-2016, 09:36 PM
MrDoc Nello Squat, all inversione... 04-02-2016, 10:02 PM
EdoardoDeLarge Pensare che avrei dovuto... 05-02-2016, 01:18 AM
alvinlee88 Forse (e dico forse) nello... 16-02-2016, 12:26 AM
EdoardoDeLarge Proprio quello che ho in... 16-02-2016, 11:02 AM
MrDoc Squat: ti vanno un po... 16-02-2016, 04:31 PM
EdoardoDeLarge Squat 5x44, 50, 57, 64, 67... 16-02-2016, 06:57 PM
MrDoc la apnca è meglio, per lo... 16-02-2016, 10:02 PM
EdoardoDeLarge Rallenterò la risalita e... 17-02-2016, 09:08 AM
EdoardoDeLarge Allenamento 18/2 Stacco... 19-02-2016, 10:45 AM
MrDoc Lo stacco mi piace molto,... 19-02-2016, 03:31 PM
EdoardoDeLarge Panca 22, 26, 29, 32, 34 kg.... 07-02-2016, 12:58 AM
EdoardoDeLarge Stacco 5x42, 49, 55, 62, 65... 10-02-2016, 02:13 PM
Need for mito Lo stacco non mi piace molto,... 10-02-2016, 02:16 PM
MrDoc Scusa, ti commento sia l'... 10-02-2016, 05:23 PM
EdoardoDeLarge Vi ringrazio ragazzi, sto... 11-02-2016, 01:55 PM
Need for mito La panca non mi sembra male,... 11-02-2016, 02:14 PM
EdoardoDeLarge Diciamo che attualmente è... 11-02-2016, 04:04 PM
MrDoc Stacco non male, si vede che... 11-02-2016, 09:59 PM
EdoardoDeLarge Panca 3x3 43 kg, 1x3 45 kg.... 12-03-2016, 10:19 PM
MrDoc Stacco buono, ridordati... 12-03-2016, 10:43 PM
EdoardoDeLarge Sto cercando di serrare... 12-03-2016, 11:00 PM
MrDoc purtroppo di piramidali non... 12-03-2016, 11:23 PM
EdoardoDeLarge Squat 3x3 70 kg, 2x3 72 kg.... 16-03-2016, 05:31 PM
MrDoc Squat: smpre belle, però ho... 16-03-2016, 10:03 PM
EdoardoDeLarge La routine passa al classico... 22-03-2016, 05:43 PM
MrDoc Stacco buono, nella panca... 22-03-2016, 10:35 PM
EdoardoDeLarge Mi sono dimenticato di... 22-03-2016, 10:43 PM
MrDoc E' vero che tocchi più alto... 22-03-2016, 10:48 PM
EdoardoDeLarge Panca 4x3x45 kg, 2x3x47 kg.... 24-03-2016, 02:37 PM
Tonymusante fai riposare un po' la... 24-03-2016, 03:18 PM
EdoardoDeLarge Infatti non me lo spiego... 24-03-2016, 03:24 PM
MrDoc Si, fai riposare la schiena.... 24-03-2016, 10:23 PM
EdoardoDeLarge La schiena va meglio, non è... 27-03-2016, 08:32 PM
MrDoc Se te la senti aumenta, però... 27-03-2016, 10:28 PM
EdoardoDeLarge Squat 5x5x5RM (70 kg) -... 29-03-2016, 02:19 PM
MrDoc Panca molto più stabile ... 29-03-2016, 11:00 PM
EdoardoDeLarge Lento avanti 2x3x18 kg,... 30-03-2016, 04:49 PM
EdoardoDeLarge Oggi infortunio. Trazioni... 01-04-2016, 04:44 PM
MrDoc Il video dello Stacco dell... 01-04-2016, 10:21 PM
EdoardoDeLarge Piccolo aggiornamento. ... 05-04-2016, 03:33 PM
EdoardoDeLarge Ho acquistato il mio primo... 07-04-2016, 05:53 PM
MrDoc Evviva! adesso si carica!... 07-04-2016, 09:44 PM
EdoardoDeLarge Si torna a lavoro, mi segnerò... 11-04-2016, 08:01 PM
MrDoc in alcune rip di panca tocchi... 11-04-2016, 10:13 PM
EdoardoDeLarge Stacco 3x4x65 kg. Ultima... 18-04-2016, 09:09 PM
MrDoc Buono sia la panca che lo... 18-04-2016, 09:27 PM
EdoardoDeLarge Oggi non riesco ad allenarmi,... 20-04-2016, 03:22 PM
MrDoc Abbi pazienza... 20-04-2016, 05:35 PM
EdoardoDeLarge Domani nel pomeriggio arriva... 20-04-2016, 05:44 PM
EdoardoDeLarge Allenamento di venerdì:... 24-04-2016, 02:24 PM
MrDoc Evviva il Rack!!! (Lo... 24-04-2016, 03:05 PM
EdoardoDeLarge Non ero concentratissimo Doc,... 24-04-2016, 04:47 PM
MrDoc scusa ma "5x5x90%" il 90% di... 24-04-2016, 10:06 PM
EdoardoDeLarge Dimentico sempre di... 24-04-2016, 10:26 PM
MrDoc Ah, ok :) 24-04-2016, 11:17 PM
EdoardoDeLarge Ieri sono sceso e ho cercato... 26-04-2016, 12:48 PM
MrDoc Si, sei molto più solido... 26-04-2016, 08:08 PM
EdoardoDeLarge Rack montato, oggi ho... 28-04-2016, 01:13 AM
MrDoc E vai... un vero... 28-04-2016, 08:51 AM
EdoardoDeLarge Oggi squat. Riscaldato... 29-04-2016, 09:20 PM
MrDoc E' stranissimo come tu abbia... 29-04-2016, 10:58 PM
EdoardoDeLarge Squat 5x50, 54, 58, 61, 65... 03-05-2016, 02:48 PM
MrDoc Nello squat la 4° rip del... 03-05-2016, 05:35 PM
EdoardoDeLarge Proverò a mettere un plantare... 03-05-2016, 06:53 PM
EdoardoDeLarge Oggi allenamento splendido,... 05-05-2016, 12:38 AM
MrDoc Lo Stacco è buono, lo Squat è... 05-05-2016, 08:57 AM
EdoardoDeLarge Grazie Doc, troppo gentile.... 05-05-2016, 09:48 AM
EdoardoDeLarge Panca 5x28, 30, 33, 35, 38... 06-05-2016, 10:10 PM
MrDoc C'è qualcosa che mi sfugge...... 06-05-2016, 11:28 PM
EdoardoDeLarge A volte me lo chiedo anche io... 06-05-2016, 11:45 PM
MrDoc Si, credo che invece di... 06-05-2016, 11:56 PM
EdoardoDeLarge Te lo ripeteranno mattina e... 07-05-2016, 12:28 AM
MrDoc Secondo me si, non otterrai... 07-05-2016, 05:04 PM
EdoardoDeLarge Panca pesante 5x33, 35, 38,... 09-05-2016, 08:09 PM
MrDoc Panca bella solida, talora... 09-05-2016, 09:39 PM
EdoardoDeLarge Stacco pesante (3RM +2 kg [da... 11-05-2016, 05:57 PM
MrDoc Squat sempre bello, forse fai... 11-05-2016, 06:28 PM
EdoardoDeLarge In effetti ci ho pensato... 11-05-2016, 07:55 PM
EdoardoDeLarge Stacco leggero 3x47, 51, 55,... 13-05-2016, 09:30 PM
MrDoc Stacco bene (però i... 13-05-2016, 10:54 PM
EdoardoDeLarge Stacco pesante (+2 3RM [da 78... 18-05-2016, 05:46 PM
MrDoc Buono sia lo Squat che lo... 18-05-2016, 10:11 PM
EdoardoDeLarge Panca media 5x30, 32, 34,... 20-05-2016, 08:19 PM
MrDoc Belle :) 20-05-2016, 09:51 PM
EdoardoDeLarge Sono sceso influenzato... 31-05-2016, 12:34 AM
MrDoc Bravo ragazzo! :) Panca... 31-05-2016, 03:40 PM
EdoardoDeLarge Sotto la linea dei capezzoli,... 31-05-2016, 04:51 PM
EdoardoDeLarge Stacco pesante (3RM da 82 a... 01-06-2016, 08:28 PM
MrDoc Bell' allenamento, nello... 01-06-2016, 10:04 PM
EdoardoDeLarge Mi sono concentrato parecchio... 01-06-2016, 10:46 PM
EdoardoDeLarge Panca media (60, 65, 70, 75,... 03-06-2016, 07:21 PM
MrDoc Buone entrambe le alzate,... 03-06-2016, 10:15 PM
EdoardoDeLarge Domenica ho lavorato tutta la... 08-06-2016, 01:45 PM
MrDoc Seconso me cercare di fare... 08-06-2016, 03:15 PM
EdoardoDeLarge Il lavoro di ieri: Stacco... 10-06-2016, 03:06 PM
MrDoc Nello stacco hai trovato una... 10-06-2016, 10:42 PM
EdoardoDeLarge Stacco medio (60, 65, 70, 75,... 13-06-2016, 09:49 AM
MrDoc Stai lavorando bene, si vede... 13-06-2016, 11:33 AM
EdoardoDeLarge Vedremo i massimali settimana... 13-06-2016, 11:46 AM
MrDoc Vai deciso e convinto,... 13-06-2016, 04:17 PM
EdoardoDeLarge Eccomi all'inizio della... 20-06-2016, 05:36 PM
MrDoc Mi piace come idea, bisogna... 20-06-2016, 10:55 PM
EdoardoDeLarge Oggi primi massimali. Adesso... 22-06-2016, 12:09 AM
Orepex E io ti reppo cmq (appena... 22-06-2016, 02:12 PM
EdoardoDeLarge Ecco gli ultimi due massimali... 25-06-2016, 04:13 PM
Saladino Sulla Panca, sia nei 60 che... 25-06-2016, 04:59 PM
MrDoc I 100 sono buoni, bravo , è... 25-06-2016, 10:16 PM
EdoardoDeLarge Panca (1RM 60 kg, 5RM dedotto... 28-06-2016, 07:13 PM
MrDoc Per quel che si vede comunque... 28-06-2016, 09:32 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di mercoledì: ... 07-07-2016, 11:05 PM
MrDoc Bello il Box Squat, ben... 07-07-2016, 11:16 PM
EdoardoDeLarge Fermati dopo 2-3 centimetri... 07-07-2016, 11:29 PM
MrDoc Si, immaginavo, ma è il come... 08-07-2016, 03:02 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di ieri: Squat ... 12-07-2016, 11:50 AM
MrDoc Squat sono buone! ...possiamo... 12-07-2016, 03:50 PM
EdoardoDeLarge Stacco - Singole con... 16-07-2016, 03:16 PM
MrDoc Buono lo Squat e molto buono... 16-07-2016, 07:20 PM
EdoardoDeLarge Grazie Doc! 16-07-2016, 08:35 PM
EdoardoDeLarge Squat - Singole con punizione... 18-07-2016, 09:10 PM
MrDoc Squat benissimo, non hai... 18-07-2016, 10:39 PM
EdoardoDeLarge Ti ringrazio, il box mi ha... 18-07-2016, 10:59 PM
EdoardoDeLarge Panca - Singole con punizione... 21-07-2016, 08:18 PM
MrDoc Nello Stacco il fermo è... 21-07-2016, 10:28 PM
EdoardoDeLarge A dire il vero sono sceso... 21-07-2016, 10:37 PM
MrDoc Ho capito, devi automatizzare... 21-07-2016, 11:20 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di giovedì: Squat... 29-07-2016, 11:07 PM
MrDoc Edoardo guarda i tuoi 95kg di... 29-07-2016, 11:27 PM
EdoardoDeLarge Squat - Singole con... 01-08-2016, 09:12 PM
MrDoc Complimenti, bella sessione... 01-08-2016, 10:12 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di martedì: Lento... 04-08-2016, 01:20 AM
MrDoc Guarda che era assolutamente... 04-08-2016, 08:55 AM
EdoardoDeLarge Lavoro di giovedì: Squat... 06-08-2016, 12:57 AM
MrDoc Nello squat con fermo fai 2... 06-08-2016, 12:41 PM
EdoardoDeLarge Avevo notato la sporcatura in... 06-08-2016, 02:36 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di ieri: Squat -... 09-08-2016, 08:02 PM
MrDoc Squat buono e ampiamente... 09-08-2016, 10:49 PM
Orepex E mentre io mi decompongo... 09-08-2016, 11:13 PM
EdoardoDeLarge Grazie Doc, stavo già dando... 10-08-2016, 12:25 AM
EdoardoDeLarge Lavoro di oggi: Panca -... 11-08-2016, 12:27 AM
MrDoc Panca: Molto ben fatte quelle... 11-08-2016, 08:45 AM
EdoardoDeLarge Squat con pausa in buca -... 11-08-2016, 10:44 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di venerdì: Stacco... 13-08-2016, 02:37 PM
MrDoc Bene la posizione di partenza... 13-08-2016, 03:43 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di mercoledì: Panca... 18-08-2016, 12:17 AM
MrDoc I primi 80 non sarebbero... 18-08-2016, 08:35 AM
EdoardoDeLarge Lavoro di giovedì: ... 19-08-2016, 12:03 AM
EdoardoDeLarge Stacco - Singole con... 19-08-2016, 09:23 PM
MrDoc Si, perdi un pochino la... 19-08-2016, 11:14 PM
EdoardoDeLarge Forse perché adducendo attivo... 20-08-2016, 03:34 PM
MrDoc Si, ma serve che siano attivi... 20-08-2016, 09:53 PM
EdoardoDeLarge Oggi seduta sottotono, sono... 23-08-2016, 12:34 AM
EdoardoDeLarge Oggi sono sceso di fretta e... 24-08-2016, 08:24 PM
MrDoc 80 !!! Vai! Si, lo stà... 24-08-2016, 10:03 PM
Orepex Edo, alla fine il preparatore... 24-08-2016, 11:49 PM
EdoardoDeLarge Come ti ho detto Doc sento... 25-08-2016, 11:35 PM
EdoardoDeLarge Stacco - Singole con... 26-08-2016, 07:55 PM
MrDoc Secondo me è un caso,... 26-08-2016, 10:08 PM
EdoardoDeLarge Sto facendo una settimana di... 01-09-2016, 12:20 AM
EdoardoDeLarge Oggi primo giorno di Cube!... 05-09-2016, 07:19 PM
MrDoc Proprio un bello Stacco, da... 05-09-2016, 10:52 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di oggi: Panca -... 06-09-2016, 09:35 PM
MrDoc Ma scusa, nella panca non è... 06-09-2016, 10:42 PM
EdoardoDeLarge Non è scritto, altrimenti che... 06-09-2016, 10:51 PM
MrDoc Non avevo visto, non so cosa... 06-09-2016, 11:08 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di lunedì: Stacco... 13-09-2016, 01:28 AM
MrDoc No, lo specchio distrae dalla... 13-09-2016, 02:55 PM
EdoardoDeLarge Si comincia il nuovo... 17-10-2016, 10:24 PM
MrDoc Panca: non male, ma dove... 17-10-2016, 11:03 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di oggi (martedì): ... 13-09-2016, 09:48 PM
MrDoc Due considerazioni sulla... 13-09-2016, 10:21 PM
EdoardoDeLarge Certo Doc, mi concentro più... 13-09-2016, 10:34 PM
EdoardoDeLarge Oggi squat, allenamento... 15-09-2016, 11:46 PM
simon96 Io il front squat solitamente... 16-09-2016, 08:01 AM
EdoardoDeLarge Stacco di lunedì: 6x2x70%... 05-10-2016, 12:12 AM
MrDoc Stacco buono buono. ... 05-10-2016, 03:06 PM
EdoardoDeLarge Update: Lunedì notte... 13-10-2016, 10:20 PM
MrDoc Complimenti per il lavoro! ... 13-10-2016, 10:28 PM
EdoardoDeLarge Grazie Doc, ormai è un po'... 13-10-2016, 11:36 PM
EdoardoDeLarge Oggi qualche doms piacevole... 18-10-2016, 11:19 PM
EdoardoDeLarge Panca fermo lungo 5x5 @ 60%... 20-10-2016, 06:39 PM
MrDoc Lo squat continua a piacermi... 20-10-2016, 10:12 PM
MrDoc PS: dimenticavo, a Nadotti... 20-10-2016, 11:08 PM
EdoardoDeLarge Dietrofront, mi è arrivato in... 24-10-2016, 07:42 PM
MrDoc Edoardo, bene per il... 24-10-2016, 10:12 PM
EdoardoDeLarge Era la prima volta che facevo... 24-10-2016, 10:26 PM
EdoardoDeLarge goodmorning 3x10 @ 40 kg... 26-10-2016, 09:50 AM
MrDoc La panca è ben controllata,... 26-10-2016, 03:04 PM
EdoardoDeLarge Che occhio Doc, ti ringrazio!... 26-10-2016, 03:46 PM
simon96 Nel front squat i gomiti... 26-10-2016, 09:05 PM
EdoardoDeLarge squat - mav3 a salire con... 27-10-2016, 11:53 PM
MrDoc Il tuo movimento nello squat... 28-10-2016, 02:48 PM
EdoardoDeLarge ​Lavoro di oggi: ... 01-11-2016, 11:27 PM
EdoardoDeLarge Goodmorning - 3x10 @ 25 kg.... 02-11-2016, 11:46 PM
MrDoc ... anche io sono convinto... 02-11-2016, 11:56 PM
EdoardoDeLarge Da parte tua mi fa molto... 03-11-2016, 09:31 AM
EdoardoDeLarge Squat - Mav 3 con fermo in... 04-11-2016, 05:17 PM
MrDoc Squat è notevole, tenendo... 04-11-2016, 09:45 PM
EdoardoDeLarge Goodmorning - 3x10 @ 40 kg.... 05-11-2016, 08:44 PM
EdoardoDeLarge Goodmorning - 3x10x40 kg.... 09-11-2016, 02:22 PM
EdoardoDeLarge Non un grande allenamento a... 09-11-2016, 11:31 PM
MrDoc Stai lavorando molto bene,... 09-11-2016, 11:38 PM
EdoardoDeLarge Grande controllo ma devo... 09-11-2016, 11:52 PM
MrDoc Io, se vedo qualcosa che non... 10-11-2016, 08:31 AM
EdoardoDeLarge Certo quello non lo metto in... 10-11-2016, 09:13 AM
EdoardoDeLarge Lavoro di venerdì: Squat -... 13-11-2016, 11:18 PM
MrDoc La panca questa volta l' hai... 13-11-2016, 11:30 PM
EdoardoDeLarge Goodmorning - 3x10 @ 50 kg.... 16-11-2016, 11:22 PM
EdoardoDeLarge Iperestensioni - 3x10x50 kg.... 18-11-2016, 09:30 PM
MrDoc Anche se non amo il sumo devo... 18-11-2016, 10:39 PM
EdoardoDeLarge Spero di mantenere tutto, mi... 18-11-2016, 10:51 PM
MrDoc Mi sembrava... 18-11-2016, 11:46 PM
EdoardoDeLarge Purtroppo continuano i... 29-11-2016, 03:42 PM
Orepex Sarà qualche forma virale Di... 29-11-2016, 09:39 PM
EdoardoDeLarge Io è da venerdì scorso che... 29-11-2016, 09:45 PM
EdoardoDeLarge Oggi allenamento interrotto... 29-11-2016, 09:51 PM
MrDoc Mi dispiace per la nausea, ma... 29-11-2016, 11:33 PM
EdoardoDeLarge Proprio per questo mi dà... 30-11-2016, 09:07 AM
EdoardoDeLarge Non mi scoraggio sicuramente,... 08-10-2015, 10:23 AM
EdoardoDeLarge Ciao a tutti! Aggiorno un... 19-10-2015, 11:27 AM
MrDoc Lo squat non è male, cerca di... 19-10-2015, 12:03 PM
EdoardoDeLarge Mi vanno proprio le spalle... 20-10-2015, 12:28 AM
EdoardoDeLarge Aggiorno con l'allenamento di... 20-10-2015, 09:16 PM
MrDoc Nello squat non ci vedo nulla... 20-10-2015, 10:04 PM
EdoardoDeLarge Gomiti sto correggendo. Li... 20-10-2015, 10:41 PM
MrDoc Non vedo tanto che perdi la... 20-10-2015, 11:03 PM
EdoardoDeLarge Ti eri spiegato benissimo :)... 20-10-2015, 11:22 PM
EdoardoDeLarge Forse ho trovato l'errore di... 21-10-2015, 12:48 AM
EdoardoDeLarge Ho tanto da lavorare sullo... 25-10-2015, 06:43 PM
EdoardoDeLarge Sessione di oggi: Stacco ... 26-10-2015, 07:31 PM
MrDoc Panca: sicuramente meglio,... 26-10-2015, 10:10 PM
EdoardoDeLarge Perlomeno continuare a farla.... 27-10-2015, 02:40 AM
robybaggio10 I dischi da 45 cm per il... 27-10-2015, 03:36 PM
EdoardoDeLarge Oggi ho provato a tenere la... 27-10-2015, 11:50 PM
robybaggio10 Esatto. Pure io ho i dischi... 28-10-2015, 12:02 AM
EdoardoDeLarge Allenamento di oggi: Panca... 28-10-2015, 12:26 AM
robybaggio10 Come mai cosi' poche... 10-11-2015, 10:33 PM
EdoardoDeLarge Parto a rallentatore perché... 11-11-2015, 01:04 AM
robybaggio10 Doc...quello che dici e'... 25-11-2015, 03:59 PM
MrDoc Io in realtà ritengo che... 25-11-2015, 04:55 PM
robybaggio10 Esserci ci sono...ma tra la... 25-11-2015, 05:01 PM
MrDoc PS: guarda ad esempio Tony24... 25-11-2015, 05:08 PM
robybaggio10 La panca si. Ma stacchi e... 25-11-2015, 05:35 PM
EdoardoDeLarge Non mi scosterò mai da questa... 25-11-2015, 05:11 PM
MrDoc Guarda, a me questa... 25-11-2015, 06:10 PM
robybaggio10 Stessa panca pure io. Ecco la... 10-12-2015, 03:19 PM
EdoardoDeLarge Bella soluzione. Da quanto... 10-12-2015, 04:40 PM
robybaggio10 Di preciso non ricordo.... 10-12-2015, 04:49 PM
EdoardoDeLarge Squat 3x3 58 kg, 5x3 60 kg.... 10-12-2015, 08:38 PM
MrDoc La panca non mi dispiace per... 10-12-2015, 10:01 PM
EdoardoDeLarge La prossima è quella buona... 10-12-2015, 10:34 PM
EdoardoDeLarge Hai ragione Doc, oggi era... 02-01-2016, 09:52 PM
EdoardoDeLarge Non mi sono accorto della... 12-01-2016, 10:36 PM
MrDoc Guarda questo video che è tuo... 12-01-2016, 10:53 PM
EdoardoDeLarge Vero. Avrò sbagliato qualcosa... 13-01-2016, 11:16 AM
MrDoc I campioni sono persone che... 13-01-2016, 02:59 PM
EdoardoDeLarge Hai ragione Doc! Buona... 13-01-2016, 03:39 PM
EdoardoDeLarge Capitolo alimentazione:... 15-01-2016, 07:03 PM
EdoardoDeLarge Lo voglio ancora più sicuro,... 17-01-2016, 12:14 AM
EdoardoDeLarge Ci sarei riuscito, ma... 28-01-2016, 10:12 PM
EdoardoDeLarge Diciamo che mi sono messo... 31-01-2016, 10:37 AM
EdoardoDeLarge Quel errore non lo commetterò... 11-02-2016, 10:49 PM
EdoardoDeLarge Mi è venuta un'illuminazione... 19-02-2016, 06:02 PM
SeNsHi molto buono il lento avanti!... 19-02-2016, 10:57 PM
alvinlee88 Lo stacco è molto meglio! 20-02-2016, 03:33 PM
EdoardoDeLarge Grazie Dark, vorrei tenere i... 21-02-2016, 06:16 PM
MrDoc Panca abbastanza pulita, ma... 21-02-2016, 09:36 PM
EdoardoDeLarge Stacco 4x3 65 kg, 2x3 68 kg,... 24-02-2016, 12:00 AM
MrDoc Stacco va bene, ma nell... 24-02-2016, 03:31 PM
Tonymusante Ciao Edoardo, nella... 25-02-2016, 09:41 AM
EdoardoDeLarge Ringrazio tutti e due. Lo... 27-02-2016, 12:09 AM
MrDoc Nello squat fai un accenno ad... 27-02-2016, 11:05 AM
EdoardoDeLarge Allenamento 27/2 Panca... 28-02-2016, 12:05 PM
eraser Mi sono dato un'occhiata alle... 28-02-2016, 12:18 PM
MrDoc Certo , il tuo impegno è l'... 28-02-2016, 03:35 PM
EdoardoDeLarge Detto da te non può che farmi... 28-02-2016, 07:34 PM
eraser Il merito è tuo Edo. Spero... 28-02-2016, 08:52 PM
MrDoc Io sarei più che favorevole,... 28-02-2016, 10:39 PM
eraser Tutto giustissimo, Doc. Ma... 28-02-2016, 11:32 PM
EdoardoDeLarge Spotter lo escluderei, avrei... 29-02-2016, 01:32 PM
EdoardoDeLarge Squat 4x3x3RM (ho tenuto 70... 02-03-2016, 11:58 AM
MrDoc Squat bello (ti scappa un... 02-03-2016, 02:50 PM
EdoardoDeLarge Allenamento 3/3 Stacco... 05-03-2016, 11:04 AM
MrDoc Stacco non male, ma se non è... 05-03-2016, 02:35 PM
EdoardoDeLarge Nono nessun inganno, me ne... 05-03-2016, 03:01 PM
EdoardoDeLarge Panca 5x3 41 kg. Ultima... 06-03-2016, 11:11 PM
MrDoc Lo squat è sempre molto... 07-03-2016, 08:43 AM
EdoardoDeLarge Vedremo come si evolverà in... 07-03-2016, 09:50 AM
EdoardoDeLarge Innanzitutto il cambio nella... 08-03-2016, 07:20 PM
MrDoc Ottimo, stacco molto fluido,... 08-03-2016, 10:05 PM
EdoardoDeLarge Possibile lo stacco l'abbia... 08-03-2016, 10:21 PM
MrDoc Capita. Anche la presa... 08-03-2016, 10:47 PM
EdoardoDeLarge Panca 3x3 43 kg, 1x3 45 kg.... 10-03-2016, 06:51 PM
MrDoc Ci metti troppo per trovare... 10-03-2016, 10:00 PM
EdoardoDeLarge Più che altro Doc "sputo" in... 17-03-2016, 10:02 AM
EdoardoDeLarge Allenamento di ieri saltato,... 18-03-2016, 05:32 PM
MrDoc Video? ...perchè è diventato... 18-03-2016, 05:47 PM
EdoardoDeLarge La presa Doc. L'uncino non... 18-03-2016, 06:01 PM
MrDoc Cribbio santissimo, fai l'... 18-03-2016, 06:12 PM
EdoardoDeLarge Hai ragione Doc ma purtroppo... 18-03-2016, 07:06 PM
Morgante Edoardo, forse mi sono perso... 18-03-2016, 08:37 PM
MrDoc Edoardo, santissimo ragazzo,... 18-03-2016, 10:54 PM
EdoardoDeLarge Nessuna fissazione,... 19-03-2016, 04:29 PM
Morgante No, figurati, fai benissimo.... 19-03-2016, 05:04 PM
MrDoc Edoardo, vorrei precisare che... 19-03-2016, 07:24 PM
EdoardoDeLarge Ma figurati Doc non ti... 19-03-2016, 09:13 PM
EdoardoDeLarge Spero di riuscire a stare... 24-03-2016, 10:47 PM
EdoardoDeLarge Sto aspettando martedì per... 27-03-2016, 11:21 PM
EdoardoDeLarge Non l'ho sentito bene lo... 30-03-2016, 01:51 AM
EdoardoDeLarge Lo stacco lo sento bene, sono... 02-04-2016, 12:16 AM
EdoardoDeLarge Decisamente, non vedo l'ora... 07-04-2016, 10:36 PM
EdoardoDeLarge Domani finalmente si... 10-04-2016, 04:26 PM
MrDoc Io farei un allenamento con... 10-04-2016, 10:20 PM
EdoardoDeLarge Ti ringrazio Doc :) 11-04-2016, 12:17 AM
EdoardoDeLarge Hai ragione Doc, mi sono... 12-04-2016, 01:32 AM
MrDoc Vero. 12-04-2016, 03:55 PM
EdoardoDeLarge Aggiornamento globale. Dieta... 14-04-2016, 03:52 PM
MrDoc Un bellissimo squat, hai le... 14-04-2016, 07:10 PM
EdoardoDeLarge Ti ringrazio Doc, spero di... 15-04-2016, 09:53 AM
EdoardoDeLarge Ieri allenamento tranquillo,... 16-04-2016, 09:24 PM
MrDoc Stacco: non male ma mi sembra... 16-04-2016, 11:03 PM
EdoardoDeLarge Sto scalando Doc, la prossima... 17-04-2016, 10:05 AM
EdoardoDeLarge Dici di calcolare l'RM su cui... 26-04-2016, 08:44 PM
MrDoc Io in generale non amo... 26-04-2016, 10:05 PM
EdoardoDeLarge Avrei potuto fare meglio in... 28-04-2016, 10:10 AM
EdoardoDeLarge Domani dovrei recuperare la... 30-04-2016, 01:36 AM
MrDoc In un massimale, se è valida... 30-04-2016, 12:19 PM
EdoardoDeLarge Anche a me ha dato quella... 09-05-2016, 10:50 PM
EdoardoDeLarge I calzettoni li ho presi... 13-05-2016, 11:38 PM
MrDoc Lui non è il mio ideale di... 14-05-2016, 12:14 PM
EdoardoDeLarge Mai conosciuto personalmente... 14-05-2016, 01:32 PM
MrDoc Io l' ho conosciuto in gara,... 14-05-2016, 03:59 PM
EdoardoDeLarge Il lavoro di ieri: 5x5,... 17-05-2016, 12:13 PM
MrDoc Squat sempre bello, per... 17-05-2016, 02:56 PM
EdoardoDeLarge Grazie Doc! Buon fine... 20-05-2016, 11:10 PM
EdoardoDeLarge Panca pesante (70, 75, 80,... 23-05-2016, 10:45 PM
MrDoc Panca: si vede che i carichi... 23-05-2016, 10:50 PM
EdoardoDeLarge Ho notato Doc, aspettavo la... 23-05-2016, 11:16 PM
EdoardoDeLarge Stacco pesante (70, 75, 80,... 25-05-2016, 08:16 PM
MrDoc Molto meglio il controllo in... 25-05-2016, 08:20 PM
EdoardoDeLarge Diciamo che mi ero seduto... 25-05-2016, 08:42 PM
MrDoc Non ho capito bene cosa... 25-05-2016, 10:28 PM
EdoardoDeLarge Se cerco di metterli sotto la... 25-05-2016, 11:34 PM
MrDoc andrebbe guardato in un... 26-05-2016, 09:47 AM
EdoardoDeLarge Riesco fino a certi carichi a... 26-05-2016, 10:38 AM
EdoardoDeLarge Con ieri chiudo la quarta... 28-05-2016, 02:51 PM
MrDoc Bene entrambe le alzate, si... 28-05-2016, 10:31 PM
EdoardoDeLarge Così la voglio, bella solida... 03-06-2016, 11:08 PM
EdoardoDeLarge Sarà anche un po' di... 10-06-2016, 11:02 PM
MrDoc dopo una settimana di scarico... 10-06-2016, 11:13 PM
EdoardoDeLarge Ti ringrazio! Buona giornata... 22-06-2016, 02:23 PM
MrDoc Squat: te la sei fatta sotto... 22-06-2016, 03:50 PM
EdoardoDeLarge Come ho scritto Doc devo... 22-06-2016, 06:08 PM
MrDoc Ma certo, ci si allena per... 22-06-2016, 10:47 PM
EdoardoDeLarge E di che Doc, sei il migliore! 22-06-2016, 11:14 PM
EdoardoDeLarge Ti ringrazio del consiglio... 26-06-2016, 12:41 AM
EdoardoDeLarge Purtroppo ho acceso la luce... 28-06-2016, 11:27 PM
Saladino Secondo me la panca come... 29-06-2016, 08:02 AM
MrDoc Trovo che la riflessione di... 29-06-2016, 12:22 PM
EdoardoDeLarge Vi ringrazio tutti e due,... 29-06-2016, 03:18 PM
EdoardoDeLarge Intanto oggi sono andato... 30-06-2016, 01:17 AM
MrDoc Sei più secco di me, mangia... 30-06-2016, 08:36 AM
EdoardoDeLarge Quello sicuramente, però... 30-06-2016, 10:03 AM
Saladino Oltre ai carichi anche il... 30-06-2016, 10:11 AM
EdoardoDeLarge 21 anni Saladino! Settimana... 30-06-2016, 10:35 AM
Saladino Edoardo fammi un favore. La... 05-07-2016, 12:13 PM
EdoardoDeLarge Però fossi salito ancora... 05-07-2016, 12:30 PM
MrDoc Non ho capito cosa ha mollato? 05-07-2016, 02:35 PM
Saladino Abbiate pazienza YouTube... 05-07-2016, 03:18 PM
MrDoc No no, era solo che non... 05-07-2016, 04:41 PM
Saladino Bravo. Esecuzioni pulite. ... 08-07-2016, 03:18 PM
EdoardoDeLarge In effetti risposta stupida... 08-07-2016, 07:45 PM
MrDoc ... e allora dovevi... 08-07-2016, 10:07 PM
EdoardoDeLarge Dai Doc avevo anche i... 09-07-2016, 01:02 AM
EdoardoDeLarge Sono migliorabili ecco :)... 12-07-2016, 07:53 PM
EdoardoDeLarge Aggiorno con la nuova dieta... 13-07-2016, 09:29 PM
MrDoc Stacco: non si può dire nulla... 13-07-2016, 10:12 PM
EdoardoDeLarge Come potrei attivare i... 13-07-2016, 10:27 PM
EdoardoDeLarge Prossima volta faccio senza... 14-07-2016, 09:02 AM
EdoardoDeLarge Tranquillo Doc!! Buon fine... 21-07-2016, 11:37 PM
EdoardoDeLarge Stacco - Singole con... 22-07-2016, 09:15 PM
MrDoc Perchè diavolo dici che i 100... 22-07-2016, 10:33 PM
SeNsHi anche a me paiono validi 22-07-2016, 10:56 PM
EdoardoDeLarge Vero Doc, scusami. Si sono... 27-07-2016, 11:48 AM
MrDoc Si, sono usciti molto belli,... 27-07-2016, 02:47 PM
EdoardoDeLarge E altri 20/25 con la piana... 27-07-2016, 03:49 PM
MrDoc Io conterei più sui kg dati... 27-07-2016, 04:12 PM
EdoardoDeLarge Ma va Doc ero ampiamente... 27-07-2016, 04:23 PM
MrDoc Io invece sulla cintura non... 27-07-2016, 05:20 PM
EdoardoDeLarge Lo spero Doc, ci lavorerò... 27-07-2016, 06:59 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di oggi: Divertito... 28-07-2016, 12:24 AM
MrDoc Stai lavorando molto bene. ... 28-07-2016, 08:43 AM
EdoardoDeLarge La tua considerazione è -... 28-07-2016, 10:33 AM
MrDoc Si, i piedi possono... 28-07-2016, 11:01 AM
EdoardoDeLarge Non ero concentrato Doc! 30-07-2016, 12:29 AM
EdoardoDeLarge Ah già, è arrivata la panca... 01-08-2016, 11:01 PM
EdoardoDeLarge Sisi la validità credo fosse... 04-08-2016, 12:15 PM
EdoardoDeLarge Ammetto che non ero... 11-08-2016, 10:41 AM
EdoardoDeLarge Si mi sono dimenticato di... 13-08-2016, 04:55 PM
MrDoc ...e vai! :60: 13-08-2016, 09:51 PM
EdoardoDeLarge Che poi ho pensato: io parlo... 13-08-2016, 10:12 PM
MrDoc Ma sei un pistola...!!! :eek:... 13-08-2016, 10:43 PM
EdoardoDeLarge Hai un mp Doc. Ps: dimmi se... 18-08-2016, 10:40 AM
MrDoc Ricevuto e risposto :) 18-08-2016, 11:34 AM
Morgante Ciao Edoardo, volevo farti i... 23-08-2016, 09:39 AM
EdoardoDeLarge Ciao Morgante! Ti ringrazio... 23-08-2016, 10:36 AM
MrDoc Bello lo squat, molto ben... 23-08-2016, 02:56 PM
JJPower Avevo letto qualcosa, se non... 24-08-2016, 09:59 PM
EdoardoDeLarge Spero di recuperare per... 27-08-2016, 11:03 AM
MrDoc Direi di si, scarica questa... 27-08-2016, 09:09 PM
EdoardoDeLarge Mi sto sforzando a rilassare... 06-09-2016, 09:47 AM
JJPower Concordo con Doc. Anche io... 06-09-2016, 11:14 PM
EdoardoDeLarge Mi sa che hai ragione tu Doc!... 06-09-2016, 11:15 PM
EdoardoDeLarge Ti ringrazio JJ :) 06-09-2016, 11:16 PM
EdoardoDeLarge Lavoro di oggi: Squat -... 08-09-2016, 07:08 PM
JJPower Ciao Edo! Questa era la... 08-09-2016, 07:17 PM
EdoardoDeLarge Ciao!! Si questa è la... 08-09-2016, 07:25 PM
JJPower Per la seduta BBing potresti... 08-09-2016, 08:36 PM
EdoardoDeLarge Niente fondamentali... 08-09-2016, 09:07 PM
MrDoc Condivido la scelta di... 08-09-2016, 10:46 PM
EdoardoDeLarge Scendo diverso però da quello... 08-09-2016, 10:55 PM
EdoardoDeLarge Ciao Simon! Sicuramente... 16-09-2016, 08:24 AM
MrDoc Nello Squat con il fermo in... 16-09-2016, 02:55 PM
EdoardoDeLarge Proverò con le ginocchia, nel... 16-09-2016, 03:54 PM
MrDoc Le scarpe con il tacco sono... 16-09-2016, 04:04 PM
EdoardoDeLarge Oggi: Lento avanti -... 16-09-2016, 07:59 PM
EdoardoDeLarge Esordio in pedana rinviato a... 19-09-2016, 10:58 PM
MrDoc Stai facendo proprio un... 19-09-2016, 11:17 PM
EdoardoDeLarge Ti ringrazio Doc. Peccato per... 19-09-2016, 11:36 PM
EdoardoDeLarge Da bravo pirla mi sono... 23-09-2016, 07:59 PM
MrDoc Continui a essere con il... 23-09-2016, 09:52 PM
EdoardoDeLarge Hai ragione Doc, si vede... 24-09-2016, 12:03 AM
EdoardoDeLarge Oggi panca: 1x3, 2x5x80% (65... 28-09-2016, 11:25 PM
MrDoc Nella panca effettivamente... 29-09-2016, 11:40 AM
EdoardoDeLarge Scendo alto perché penso a... 29-09-2016, 01:17 PM
EdoardoDeLarge Squat di venerdì (CON scarpe... 02-10-2016, 10:04 PM
MrDoc Lo squat con il fermo in... 02-10-2016, 10:36 PM
EdoardoDeLarge Devo abituarmi alle scarpe,... 02-10-2016, 10:59 PM
EdoardoDeLarge Comunque già reggere la... 05-10-2016, 03:16 PM
EdoardoDeLarge Panca 3x2x85% (70 kg),... 05-10-2016, 11:33 PM
MrDoc A me il petto non sembra così... 06-10-2016, 09:24 AM
EdoardoDeLarge Allora vediamo di aggiornare.... 11-10-2016, 11:15 PM
Morgante Edoardo, hai provato a... 17-10-2016, 11:29 PM
EdoardoDeLarge Lo metto breve nel giorno... 18-10-2016, 12:12 AM
EdoardoDeLarge Non dispiace neanche a me... 20-10-2016, 11:31 PM
SeNsHi e di' a nadotti di... 21-10-2016, 12:09 AM
EdoardoDeLarge Domani: Panca fermo 1”:... 23-10-2016, 06:45 PM
Saladino Edoardo devo farti i miei... 21-10-2016, 07:23 AM
EdoardoDeLarge Ti ringrazio Saladino!! 21-10-2016, 11:13 AM
EdoardoDeLarge No Simon, è un errore :)... 26-10-2016, 10:28 PM
simon96 Nessun problema. Ci si... 26-10-2016, 10:47 PM
EdoardoDeLarge Troppo gentile! Buon... 26-10-2016, 11:14 PM
EdoardoDeLarge Ce la metto tutta per farli... 28-10-2016, 05:16 PM
MrDoc Se ti va fammi sapere (in... 28-10-2016, 10:18 PM
EdoardoDeLarge Sicuramente. Ha detto che lo... 29-10-2016, 02:17 AM
EdoardoDeLarge Lavoro di venerdì: ... 29-10-2016, 02:25 PM
EdoardoDeLarge Di ritorno dalla giornata... 29-10-2016, 11:49 PM
EdoardoDeLarge Squat un pochino tirato, hai... 04-11-2016, 09:51 PM
  1. 29-11-2016, 11:33 PM #1
    MrDoc non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    14,574

    Predefinito

    Mi dispiace per la nausea, ma nonostante la nausea, ho visto nei tuoi video, dei movimenti sicuri e puliti, ...bello!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 30-11-2016, 09:07 AM #2
    EdoardoDeLarge non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Aug 2014
    Località
    Milano
    Messaggi
    489

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Mi dispiace per la nausea, ma nonostante la nausea, ho visto nei tuoi video, dei movimenti sicuri e puliti, ...bello!
    Proprio per questo mi dà fastidio stare fermo Doc...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. [Diario] Il diario di Madrak
    Di madrak nel forum Online Training Journal
    Risposte: 862
    Ultimo Messaggio: 20-12-2021, 09:51 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home