Ho capito, ma il collo è più in alto del petto quindi forse lo raggiungi con più facilità.
Comunque la lat dietro è un esercizio abbastanza rischioso per le spalle, con tante cose che si possono fare io quella non la farei proprio.
Ho capito, ma il collo è più in alto del petto quindi forse lo raggiungi con più facilità.
Comunque la lat dietro è un esercizio abbastanza rischioso per le spalle, con tante cose che si possono fare io quella non la farei proprio.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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