Salve

[bart977]

Si con la lat davanti devo diminuire il carico altrimenti non riesco a scendere per farla toccare al petto, mentre dietro non ho problemi a farla arrivare dietro il collo..

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[MrDoc]

Ho capito, ma il collo è più in alto del petto quindi forse lo raggiungi con più facilità.
Comunque la lat dietro è un esercizio abbastanza rischioso per le spalle, con tante cose che si possono fare io quella non la farei proprio.