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Discussione: Consiglio... Posso fare massa?

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  1. #1
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    21

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    Se sto sbagliando qualcosa ditemi pure, posso benissimo cambiarla la scheda...

  2. #2
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    14,558

    Predefinito

    Si, stai sbagliando, fare (ex abrupto) un 6x6 con l' 80% significa 2 cose (se riesci a farlo): o hai sbagliato a calcolare il tuo massimale o li fai da schifo.
    Visto che hai scritto di aver letto tutte le discussioni in evidenza vorrei capire dove hai trovato questo schema 6x6x80% per vedere da quale contesto viene e magari dargli un senso.
    Mettimi il link per favore...
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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