Mi SONO ROTTO LA SCHIENA !!!

[Corvette]

La thai merita un discorso a parte..quella insegnata in italia, eccetto pochissimissime eccezioni (che suppongo esistano ma non so in che palestra), è una sorta di lezione di cucito comparata alla thai insegnata nel paese d'origine. Li si intraprende la muay thai solamente con fini agonistici, e null'altro...si inizia da molto piccoli, intorno ai 12/13 anni, sotto la guida di un maestro che è uno e unico per ogni allievo, al massimo ne segue 2 o 3.
Un thaiboxer ha una vita agonistica molto breve ma intensissima, combatte circa 2 volte al mese, e durante i suoi allenamenti (che si effettuano TUTTI i giorni, minimo 3 ore al giorno, solitamente in 2 sessioni) gli viene insegnato a colpire con tutte le parti del corpo alla massima potenza.

Ho esperienza di Muai Thay a livello semi agonistico visto che gli allenamenti che praticavo servivano a portare la squadra sul ring.
La differenza tra quello che ho visto e quello che ho provato era a dir poco abissale: dalle altre parti non insegnavano bene la lotta (klinch, trapping, ecc. e neppure la lotta a terra cosa che da noi si faceva), i calci venivano portati in maniera blanda (tipo full contact per intenderci) e si faceva pochissimo lavoro di puro contatto fisico senza alcuna protezione.
Facevamo un lavoro a dir poco esagerato su tutte le tecniche di blocco, di calcio, di pugno, di gomitata con stage di 4 ore ogni mese alla domenica mattina! 6 ore alla settimana di allenamento + 2 ore di powerstretching.
Un allievo di questo maestro ha vinto, per ko alla prima ripresa, il suo primo incontro. Ha combattutto contro un avversario con molta più esperienza di lui sul ring!
Spesso avevamo ospiti della thailandia e ci siamo allenati con dei combattenti professionisti!
In thailandia iniziano prima dei 12 - 13 anni ad allenarsi! Per loro la Thay è una filosofia di vita!

x Gymmer
Ricordati che se tu volessi provare la strada della boxe dovresti essere pronto ad affrontare sessioni molto intense in palestra: un noto boxeur si allenava nella palestra dove sono cliente utilizzando sessioni, guarda caso, di powerlifting per sviluppare la forza esplosiva. 160 kg di massimale alla panca piana per 80 kg di peso....niente male