Diario di Edoardo

[EdoardoDeLarge]

Stai lavorando molto bene.

I secondi 65 di panca sono molto belli, direi che qualche chiletto in più di massimale ce l' hai. Stai solo attento ad una cosa, nei video si vede che muovi molto le ginocchia (e non è un problema) ma non si vedono i piedi, ecco quelli non vanno assolutamente mossi, pena la nullità dell' alzata.

La tua considerazione è - ovviamente - giusta, però non mi sembra di averli alzati, lo scivolamento mi sembra sia consentito no?
Ovvio che poi soprattutto nelle condizioni in cui sono io i piedi devono stare fermi immobili chiaramente

[MrDoc]

Si, i piedi possono scivolare, basta che non si alzino.