It's a long way to the top (If you want to be a Bodybuilder) - Bon_Scott's Diary -

[chao92]

ciao bon non ci conosciamo di persona, pero ogni tanto leggo il tuo diario e mi sembra di aver capito che sei uno che si allena con costanza e duramente. Anche a me capita di perdere motivazione come mi capita di guardarmi allo specchio e di non essere soddisfatto .
Credo sia normale ognuno di noi vuole sempre di piu da se stesso, è vero a volte ti vedi ragazzi che si impegnano meno della meta di te che crescono come tori e tu dici "ma perché?ne vale la pena"
"mi sacrifico e non cresco come vorrei".Penso che tra vita, lavoro, famiglia ,svago e palestra bisogna trovare il giusto equilibrio altrimenti uno impazzisce .
Tutto questo per dirti che "non puoi tenere la pentola sul fuoco acceso sempre al massimo, ogni tanto abbassa la fiamma ,ma non lasciare che l acqua smetta di bollire".
Scusa se mi sono dilungato un po, ma volevo intervenire per raccontarti come io ho scelto di vivere questa maratona .

[Bon_Scott]

No problem chao92, anzi mi ha fatto piacere.

Giusto oggi stavo ascoltando un discorso su come non ci si debba sentire soddisfatti, altrimenti si smette di lavorare duramente.
Ma ogni tanto fa anche bene porsi dei dubbi, aiuta a schiarire le idee e riconoscere i propri errori/successi.
Sara', ma oggi ho anche aumentato i carichi su alcuni esercizi delle braccia

[Bon_Scott]

Che settimana di *****.