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Discussione: Squat Parallelo O Completo ??

Visualizzazione Ibrida

weboy Squat Parallelo O Completo ?? 12-03-2003, 05:36 PM
4ca Re: Squat Parallelo O... 12-03-2003, 06:46 PM
JohnBlue scusate, fancendolo completo... 12-03-2003, 06:52 PM
weboy beh secondo me... 12-03-2003, 07:31 PM
JohnBlue grazie Weboy :D ma quando... 12-03-2003, 08:26 PM
Alex1981 Sarebbe meglio che ci si... 12-03-2003, 10:23 PM
4ca il bilancere lo puoi tenrere... 12-03-2003, 11:33 PM
Giorgio83 L' importante è mantenere... 12-03-2003, 11:38 PM
weboy esatto... 16-03-2003, 12:08 PM
JohnBlue ??? io non ho problemi ad... 16-03-2003, 12:34 PM
Goku Bè nello squat completo, poni... 16-03-2003, 05:49 PM
Goku77 A mio modo di vedere lo squat... 17-03-2003, 10:46 AM
flexer purtroppo è vero. 17-03-2003, 08:58 PM
4ca perceh il 90% delle persone... 18-03-2003, 05:20 PM
blashyrkh IO è da un po' che ho... 19-03-2003, 12:01 AM
Goku77 Per chi fa squat deve essere... 19-03-2003, 12:39 PM
weboy beh secondo me... 19-03-2003, 01:31 PM
4ca se infrangendo le leggi... 19-03-2003, 03:43 PM
4ca Re: beh secondo me... 19-03-2003, 03:47 PM
jim Mmm...come sapete non sono un... 19-03-2003, 03:57 PM
Gio Perché kobe bryant ? 19-03-2003, 05:32 PM
4ca hai mai visto una sua... 19-03-2003, 05:50 PM
Gio eheheh sospettavo qualche... 19-03-2003, 06:11 PM
Pas79 §76 20-03-2003, 05:44 PM
4ca grazie pas79 ............. ... 20-03-2003, 06:02 PM
4ca infatti e proprio quello che... 20-03-2003, 06:04 PM
Pas79 Massi'..mettiamoci pure... 20-03-2003, 06:13 PM
Gio Esattamente, come accade in... 21-03-2003, 10:04 AM
weboy Beh per mezzo squat io .... 22-03-2003, 06:43 PM
blashyrkh Ma quì nessuno ha detto che... 22-03-2003, 07:16 PM
weboy beh non proprio ma... 22-03-2003, 07:29 PM
4ca Re: Beh per mezzo squat io... 23-03-2003, 01:40 AM
blashyrkh Ragazzi vi dirò a me il... 23-03-2003, 02:30 AM
JohnBlue ma lo squat completo va bene... 23-03-2003, 03:14 PM
weboy beh... 24-03-2003, 02:35 PM
4ca la tavoletta sotto i talloni... 24-03-2003, 07:48 PM
weboy ecco... 27-03-2003, 04:55 PM
4ca Re: ecco... 27-03-2003, 05:50 PM
weboy "..anche con la sbarra vuota... 02-04-2003, 02:35 PM
Corvette Re: Squat Parallelo O... 16-04-2003, 11:47 AM
4ca tutti gl'esercizi di apertura... 16-04-2003, 02:40 PM
Corvette Ho capito. Da circa 4 mesi... 16-04-2003, 02:54 PM
weboy xCorvette : occhio pero al... 16-04-2003, 05:34 PM
  1. 12-03-2003, 06:52 PM #1
    L'avatar di JohnBlue
    JohnBlue non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Feb 2003
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    189

    Predefinito

    scusate, fancendolo completo il bilanciere va tenuto sempre tra trapezi e deltoidi posteriori va messo + in alto ?
    e la distanza tra i piedi migliore x sollecitare i quadricipiti?

    thx
    Ultima modifica di JohnBlue; 12-03-2003 alle 06:59 PM
    [_John^Blue_]
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