Intanto hai girato i 60 che non sono bruscolini.
Io non so consigliarti, le alzate del Weightlifting non le conosco assolutamente, richiedono una tecnica e una scioltezza per le quali non sono portato.
Puoi cercare qualche tutorial in rete...
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Intanto hai girato i 60 che non sono bruscolini.
Io non so consigliarti, le alzate del Weightlifting non le conosco assolutamente, richiedono una tecnica e una scioltezza per le quali non sono portato.
Puoi cercare qualche tutorial in rete...
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Franco Columbu
In Pre Gara
Per ora mi basta non farmi male e oggi ci sono andato vicino.Originariamente Scritto da MrDoc
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Devi trovare una palestra con un rack o organizzarti una piccola Home Gym
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Franco Columbu
In Pre Gara
Eh magari
Nel frattempo mi guardo un po come si fa il clean.
https://youtu.be/mPsxlNjv7Aw
Sta a vedere che imparo qualcos'altro di nuovo
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri