Citazione Originariamente Scritto da Alex1981
Eh??
Giovanebb cambia master!! A parte gli scherzi, la RDA (che poi è un valore del tutto indicativo, tra l'altro stabilito dagli americani in base a studi fatti su loro campioni di persone) NON pone assolutamente le proteine nella quantità di 1.5 gr/kg, bensì nella proporzione di 0.8 gr/kg. Ti sei sbagliato giusto del doppio o quasi...
la rda va da 0.8 a 1.5gr/kg/die......lo sto leggendo proprio adesso sul libro di dietologia