Consigli Generali

[Gundam65]

Pan bauletto!? Non mi piace sa di alcol l'ho preso una volta per sbaglio ma mai più è tutto molliccio, come fai a mangiarlo? Comunque complimenti per il post dettagliato come un'autobiografia seguendo i consigli dei mood e tutte le nozioni che trovi nel forum potrai migliorare tanto; pazienza, dieta, e tanto allenamento. In bocca al lupo

[Orepex]

e se riporti la dieta, scrivi i macro e le calorie per ogni pasto