Fran in paranoia - metabolica, cavolo cinese, crauti e cavoli amari ... help

[Bon_Scott]

Ma a quante gr di fibre stai al giorno? A regola non si dovrebbero superare i 40 gr

[LaFran]

Ma a quante gr di fibre stai al giorno? A regola non si dovrebbero superare i 40 gr

non saprei ... nel mio caso è più facile contare a quanti grammi di "cibo" sto ... HO FAME.

[Gundam65]

La fran l'esorciccioa te ti riceve gratis.. Hihi, comunque concordo con te : se mangio broccoli cavoli e affini mi si gonfia la pancia! Se mangio un pignata di verdura tipo valeriana, gentile, riccia o affine sento lo stomaco che ringrazia. Ma optare per verdure a foglia fresca? Se ho detto una caxxata pardon