Citazione Originariamente Scritto da Bon_Scott Visualizza Messaggio
Studia come eseguire il movimento, vedi video, FATTI un video
Bon, dopo aver vistp i video me ne capita uno che dice che bisogna far finta di tirare i gomiti in basso e, a gran sorpeesa, oggi ne faccio 2 fatte bene distendendomi completamente!

ora credo di seguire sto programma partendo dallo step 2


Inviato dal mio LG-D802 utilizzando Tapatalk