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Discussione: Diario di una che non è più una brava bambina

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  1. #1
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    dopo una nottata insonne per il mal di pancia, nell'attesa di sapere di che nuova morte devo morire col nuovo ciclo, mi sono imbattuta in questo articolo. chiedo a voi: sono l'unica che spesso durante lo squat sente il "com" spostarsi avanti e indietro lungo il piede, e che trascorre il tempo dell'alzata a correggersi per cercare di tenerlo in mezzo (o, quanto meno, non pericolosamente in punta)?

    Lo squat dei vecchi | SmartLifting

  2. #2
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    L'ho letto ieri, sai anche io sono vecchio...
    Certo che può capitare che il peso si sposti lungo il piede, ma non deve capitare. Ci si allena perchè non capiti.
    E' il concetto di sentire il peso centrato in mezzo al piede per tutta l' alzata.
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da LaFran Visualizza Messaggio
    .................nell'attesa di sapere di che nuova morte devo morire col nuovo ciclo, ..........................

    Se Totò avesse conosciuto il powerlifting ti avrebbe dedicato un film dal titolo:

    " -47 , morta che parla"
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da Tonymusante Visualizza Messaggio
    Se Totò avesse conosciuto il powerlifting ti avrebbe dedicato un film dal titolo:

    " -47 , morta che parla"
    Lo trovo giusto!
    In qualità di morta parlante ti apparirei in sogno per darti i numeri
    ... peccato, però, che Totò mi manderebbe dal "monaco di Monza" ... sarà per questo che la mia maglia è gialla?!

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da LaFran Visualizza Messaggio
    Lo trovo giusto!
    In qualità di morta parlante ti apparirei in sogno per darti i numeri
    ... peccato, però, che Totò mi manderebbe dal "monaco di Monza" ... sarà per questo che la mia maglia è gialla?!

    noi però siamo meno manzoniani ed anziché quella di Monza abbiamo già la "Monaco di Tivoli" , che da domani sarà a Plzen!
    E' più forte di suor Gertrude
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

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