Allora la situazione é questa: hai una buona struttura... Non sei molto fortunato sul petto. Hai massa muscolare ma non abbastanza per un cutting. Il rischio é di ritrovarti secco. Quello che farei io é aggiustare dieta e allenamento. Continuare con un lieve surplus calorico. Ma oarti riducendo lentamente i carbo.
Segnalibri