Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Lo Stacco è buono, lo Squat è uno dei più belli che tu abbia mai fatto.
Bravo, stai lavorando veramente bene.
Il Rack ti ha permesso un ottimo impulso all' allanamnento; vorrei vederti in pedana, prendi come riferimento febbraio 2017 per lo Stacco Raw e maggio-giugno 2017 per il Bertoletti raw (le date ufficiali non ci sono ancora).
Grazie Doc, troppo gentile. Ho squattato con due-tre centimetri di tacco interno alla scarpa, sembra mi sposti quel tanto che basta il baricentro.
Sarebbe bellissimo, vedrò con l'andare del tempo come mi comporterò, tu sei sempre un ottimo consigliere comunque
Buona giornata!