cambiare - aggiungere Integratore al mio attuale BCAA

[Tony24]

Gli integratori non sono quelli che danno i risultati, quelli li fai in palestra e a tavola, e sopratutto eccezion fatta per casi particolari come stimolanti/eccitanti, ecc. non danno alcun "effetto" tangibile, altrimenti si chiamerebbero farmaci e ne sarebbe illegale la vendita. Poi perchè dici " per la prima volta in vita mia sto usando un integratore", se avessi mangiato per la prima volta del petto di tacchino anziché pollo staresti qui a scriverlo? Ti aspetteresti qualche risultato dopo aver mangiato il tacchino? No. Perché con gli integratori si invece? Non sono altro che cibo, in polvere, e hanno la stessa identica funzione. A volte possono essere utili per colmare carenze in un regime alimentare, per comoditá data la loro praticità, per il loro timing se ci troviamo nel periwo, ma per il resto no. Se pensi che diano quel qualcosa in più, ti stai sbagliando e buttando soldi. Cambia approccio al mondo dell'integrazione e non farti attirare dal nome accattivante o da tutti quei barattoli colorati che promettono l'impossibile e sono pubblicizzati in copertina da atleti palesemente non natural.