Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Si, così.

(... e circa l' altezza da terra del bilanciere riesci a scoprire qualcosa? perchè è importante per le meccaniche dello Stacco, sei alto un paio di centimetri più di me, non dovresti essere costretto a stare così piegato per arrivare al bilanciere; guarda i miei video di stacco, la mia regione lombare è molto più verticale della tua, è vero che dipende anche dalle singole leve, però la tua mi sembra troppo bassa)
vado a cercare i tuoi video.
Sono dischi da 20kg ma posso sempre portarmi un metro. Il bilanciere quanto dovrebbe essere da terra?