Sei in ipo?
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No ma faccio lavoro di ufficio e non mi sembrava necessaria (forse sbaglio) una dieta eccessivamente caloricaOriginariamente Scritto da Tony24
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Dipende dai tuoi obbiettivi.. Hai calcolato il tuo fabbisogno? Vuoi crescere o dimagrire?
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Il mio obbiettivo è la massa.
Prima funzionava, dovuto al fatto che ero più magro, ora ovviamente è da rivedere, quindi questa è la base per impostare la nuova
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