Probabilmente non hai abbastanza esperienza per affrontare un programma del genere.fai un passo indietro e dedicati a cose più semplici.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Probabilmente non hai abbastanza esperienza per affrontare un programma del genere.fai un passo indietro e dedicati a cose più semplici.
IO NON TREMO
Principiante
Ciao grazie mille per la risposta, hai sicuramente ragione . Purtroppo proprio per la mancata esperienza,sto seguendo i programmi di una guida sul bodybuilding.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Se la guida di body building dopo qualche mese ti consiglia di fare i triset magari è il caso di cambiarla. Sul forum trovi un sacco di materiale gratuito migliore di qualsiasi guida.
IO NON TREMO
Principiante
Ho capito , grazie per la disponibilità.
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