Diario di Edoardo

[MrDoc]

Squat e panca molto belli (nello squat alla quarta ripetizione ti scattano leggermente indietro le ginocchia all inversione ma nel complesso ottimo).

E' ora di procurarsi delle protezioni per poter cominciare ad alzare i carichi, si vede nettamente che hai un gran margine.

[EdoardoDeLarge]

Squat e panca molto belli (nello squat alla quarta ripetizione ti scattano leggermente indietro le ginocchia all inversione ma nel complesso ottimo).

E' ora di procurarsi delle protezioni per poter cominciare ad alzare i carichi, si vede nettamente che hai un gran margine.

Sto ancora pensando a come farli, quelli già fatti costano davvero troppo, ho in mente di prendere il box quindi non vorrei spendere un casino per poi abbandonarli tra poco.
Già che siamo in tema: aggiunti al bilanciere i segnali degli 81 centimetri, mancano: i cavalletti e anche le piastrelle antishock per lo stacco (dover "centrare" i rialzi mi sta rompendo alquanto l'anima). Le piastrelle le prenoto domani su Amazon, almeno le avrei per l'allenamento di sabato.
Non mi ero accorto delle ginocchia Doc, ti ringrazio!