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Discussione: Stacco: domanda

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  1. 16-09-2004, 01:34 PM #2
    mau
    mau non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
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    tutta la schiena dal trapezio ai lombari , parzialmente le gambe i biceps e le spalle ; praticamente tutto tranne il petto ed i triceps ; si potrebbe costruire tutto il corpo con stacco panca e squat...
    Ultima modifica di mau; 16-09-2004 alle 01:41 PM
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