Citazione Originariamente Scritto da sku89 Visualizza Messaggio
come tutti gli integratori ahahaha effetti placebo....creatina, multi vit, whey (soprattutto le whey quanti dicono ancora con le whey aumento -.-" )

Il crederci fa un buon 90% il restante 10% sono effettivi benefici (forse)

Stai facendo di tutta l'erba un fascio...
creatina, proteine e carbo sono gli unici utili... il resto sono una cagata, vedi l'ossido nitrico