Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
Sono dell'idea che se la dieta viene fatta con criterio un multivitaminico non serva.
Tra l'altro questi integratori sono scarsamente adsorbibili.

Invece sono convinto che sia multi utile l'integrazione della sola vitamina d3, a meno di non lavorare sotto il sole tutto il giorno.
Questa storia che l'integrazione di vitamine fosse alquanto inutile perche` scarsamente assorbili, la disse anche il mio prof di biologia del liceo Googlero` un po`