Sinceramente non capisco, ok forse non è da molto che vado in palestra ( da Gennaio) ma ho sempre dato la massima importanza all'esecuzione e non hai pesi sollevati. Quindi non vedo il motivo per cui mi dici questo, forse sarebbe più giusto e ragionevole dirmi che il mio corpo non è ancora allenato per sopportare quel allenamento. Grazie per le tu