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Discussione: Iperproetica e CREATININEMIA

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  1. #1
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    Beh esami delle urine ed emocromo completi indubbiamente..io poi aggiungerei livelli di colesterolo (totale LDL e HDL), azotemia, creatininemia, acido urico ematico, funzionalità epatica (transaminasi AST e ALT, gamma GT, bilirubina totale diretta e indiretta, amilasi, creatinfosfochinasi (CPK), albumina e proteine totali), glicemia a digiuno.
    Anche una clearance delle urine nelle 24 ore, se non viene eseguita da tempo. Un consiglio è quello di staccare con gli integratori e allenamento almeno 4 giorni (io preferisco 7) prima circa..altrimenti se oggi ti alleni e domani fai le analisi, ad esempio, il CPK va alle stelle.

    MrDoc sicuramente saprà dirti molto altro.

    Per completezza, le analisi del sangue vanno eseguite prima di iniziare una dieta..ma io sono il primo a parlare bene e a razzolare male.

    Ultima modifica di Bon_Scott; 13-08-2015 alle 07:51 PM
    The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
    Tell me I can't do it.

    I will prove you wrong.
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  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Bon_Scott Visualizza Messaggio
    Beh esami delle urine ed emocromo completi indubbiamente..io poi aggiungerei livelli di colesterolo (totale LDL e HDL), azotemia, creatininemia, acido urico ematico, funzionalità epatica (transaminasi AST e ALT, gamma GT, bilirubina totale diretta e indiretta, amilasi, creatinfosfochinasi (CPK), albumina e proteine totali), glicemia a digiuno.
    Anche una clearance delle urine nelle 24 ore, se non viene eseguita da tempo. Un consiglio è quello di staccare con gli integratori e allenamento almeno 4 giorni (io preferisco 7) prima circa..altrimenti se oggi ti alleni e domani fai le analisi, ad esempio, il CPK va alle stelle.
    MrDoc sicuramente saprà dirti molto altro.

    Per completezza, le analisi del sangue vanno eseguite prima di iniziare una dieta..ma io sono il primo a parlare bene e a razzolare male.


    Confermo tutto! Sono andato ad allenarmi la sera prima delle analisi per l'intervento al ginocchio. La creatinfosfochinasi doveva essere minore di 170... le avevo 1019.
    La anestesista mi ha detto che, se entro il giorno dell'operazione non fosse scesa, non mi avrebbero fatto l'intervento.
    Ho fatto riposo totale per 10 giorni , mi hanno ripetuto gli esami ed i valori sono tornati alla normalita`.
    Quindi raga, non allenatevi prima degli interventi chirurgici! Chi e` medico lo sa, chi fa tutt' altro nella vita come me no

  3. #3
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    Io non sono un amante degli esami "tout court".
    Io (salvo alcuni accertamenti che hanno dimostrato essere realmente preventivi) faccio fare esami solo dove c'è una clinica che richiede un approfondimento.
    Comunque gli esami che ha indicato sono più che ampi (manca forse solo un banale esame delle urine). Mentre è importantissimo, come ha giustamente evidenziato Bon Scott, per evitare crisi di panico successive , stare molto attenti alla CPK. E' un esame che da spessisimo falsi positivi. Basta il minimo trauma muscolare o il minimo sforzo per farle alzare.
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da Bon_Scott Visualizza Messaggio
    Beh esami delle urine ed emocromo completi indubbiamente..io poi aggiungerei livelli di colesterolo (totale LDL e HDL), azotemia, creatininemia, acido urico ematico, funzionalità epatica (transaminasi AST e ALT, gamma GT, bilirubina totale diretta e indiretta, amilasi, creatinfosfochinasi (CPK), albumina e proteine totali), glicemia a digiuno.
    Anche una clearance delle urine nelle 24 ore, se non viene eseguita da tempo. Un consiglio è quello di staccare con gli integratori e allenamento almeno 4 giorni (io preferisco 7) prima circa..altrimenti se oggi ti alleni e domani fai le analisi, ad esempio, il CPK va alle stelle.

    MrDoc sicuramente saprà dirti molto altro.

    Per completezza, le analisi del sangue vanno eseguite prima di iniziare una dieta..ma io sono il primo a parlare bene e a razzolare male.

    Devo sospendere l'allenamento per 7 giorni? Allora stiamo freschi
    -Where Eagles Dare-

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
    Devo sospendere l'allenamento per 7 giorni? Allora stiamo freschi
    Hahaha posso capire!Io ne approfitto ora che la palestra va in ferie per 2 settimane dal 24..lunedì 31 vado.

    Comunque tra i 4 e i 7 giorni, dipende anche da altri fattori..io consiglio 7 per essere più che sicuri che nessun valore sia sballato causa allenamento/integratori.
    Ultima modifica di Bon_Scott; 14-08-2015 alle 09:41 AM
    The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
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  6. #6
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    Ragazzi.
    Ripeterò gli esami al mio rientro, purtroppo tra Trasferta Estera, febbre(dopo la trasferta ) e vacanza doro stare 15 gg lontano da sala pesi e regime alimentare controllato.
    Se ho compreso bene i commenti precedenti i valori che mi preoccupavano dovrebbero tornare nella norma? :-)

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