Ho molte persone sopra i 500, rare sopra i 600 come rare sotto i 300...ad ogni modo nessuno che io abbia mai seguito (a prescindere dall'integrazione) regge questa BF a queste quote. In questa foto ha una pliche addominale di 8.6 mm
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Ho molte persone sopra i 500, rare sopra i 600 come rare sotto i 300...ad ogni modo nessuno che io abbia mai seguito (a prescindere dall'integrazione) regge questa BF a queste quote. In questa foto ha una pliche addominale di 8.6 mm
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ok grazie della risposta. Quindi con sagge scelte alimentari/allenanti 500 sono "normali" mentre Mattia è un mostro di metabolismoOriginariamente Scritto da menphisdaemon
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto
Permessi di Scrittura
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