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Discussione: Dubbi sull'alimentazione , ai più esperti

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  1. 01-06-2015, 10:06 PM #1
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    fraspena
    fraspena non è collegato Mr Italia In Stretching
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    Predefinito

    Peso 82kg Altezza 180cm e la situazione attuale è questa (colgo l'occasione per farti vedere "progressi" che è da un po' che non ci sentiamo boss)
    http://imageshack.com/a/img537/8103/1061Kn.jpg
    http://imageshack.com/a/img673/3095/8fhacR.jpg

    dimmi tu cosa faresti io vorrei bulgare ancora arrivare a 85-86 ma con il peso la mia situazione si è stallata e ho bisogno di ricominciare a crescere sono in stallo da mesi con sto peso e sono sulle 3700 kcal con quella ripartizione
    dimmi tu come uscire da questo tunnel
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: 30aug53.jpg‎  Visualizzazioni: 370  Dimensione: 14.7 KB  ID: 14634  
    Work hard or go home!
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