Gonfiore post colazione?

[simo989]

É sciocco e puoi arrivarci da solo.

Cosa sono le whey?

Proteine del siero del latte ma non capisco quindi?
Ma cosa cambia prima in acqua berle e poi bere il latte dopo oppure mettere direttamente nel latte?
Buttare giù insieme o separati si mischia tutto ugualmente o mi sbaglio?grazie

[simo989]

Proteine del siero del latte ma non capisco quindi?
Ma cosa cambia prima in acqua berle e poi bere il latte dopo oppure mettere direttamente nel latte?
Buttare giù insieme o separati si mischia tutto ugualmente nello stomaco o mi sbaglio?grazie