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Discussione: Team underground bodybuilding militia

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  1. 29-04-2015, 09:32 AM #1
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Da sinistra intendi? 81 kg il giorno della foto, altezza non è un dato che gli ho mai chiesto non dovendo gareggiare. Direi tra 175 e 180 cm...
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
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  2. 29-04-2015, 11:12 AM #2
    L'avatar di Tony24
    Tony24
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    Pensavo qualcosa in meno, a questo punto quanto tempo credi di impiegare per arrivare ad un buon tiraggio e quanti kg approssimativamente deve perdere secondo te? Te lo chiedo perchè mi trovo in condizioni simili
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