Roberto è la solita storia dell ectomorfo...dice di mangiare tantissimo poi lo vedi e mangia come un uccellino....oppure fa un super pasto ed altri pasti poco nutrienti.
Magari ti sembra di mangiare tantissimo ma invece non è così. C è un ragazzo ectomorfo nella mia palestra che a volte mi dice di avere mangiato tantissimo...così quando gli chiedo cosa ha mangiato lui mi risponde "un piattone di carbonara oppure piattoni di pasta con condimentk di vario genere" e io pu tualmente gli faccio capire che ha mangiato poco che forse era meglio se vicino alla pasta metteva due bei petti di pollo o due bistecche....come vedi tutto è relativo.