Dorso


lat machine 3x8 con 70kg + 2x5 con 80kg + 1x4 con 85 kg
pulley 3x8 con 65 kg + 2x5 con 75kg
Pulley alto alla lat 3x8 con 55 kg + 1x5 con 65 kg
lat pull down 3x10 con 20 kg


panca scott bil 3x8 con 38kg + 3x4 con 48 kg
panca scott man singolo 3x8 con 20kg + 2x4 con 26kg