26/01

Sta mattina seduta con l'osteopata , mi ha detto che per correggere la mia errata postura della spalla dx devo mettermi davanti allo specchio e esercitarmi per fare acquisire alla mia articolazione un normale movimento visto che adesso se ne va per fatti suoi!
In quanto alla contrattura mi ha detto che andiamo molto bene.

Sta sera stretching di tutto il corpo.