Tony24 & il suo diario! Only for number one :)

[Wildcat]

La sublussazione alla spalla mi ha lasciato una borsite, ho fatto un ecografia muscolo/tendinea e ai tessuti molli e questo è quanto. I tendini non sono spezzati ma sono infiammati e spessi, ed è uscito del liquido sinoviale oltre che ad essere infiammata anche la cuffia dei rotatori, il capolungo bicipite e il sovraspinoso. Che dire fa un gran male, ieri ho fatto petto ed oggi è maciullata, ogni volta che provo a caricare sento che sta per cedere. Stringiamo i denti, tiriamo avanti e vediamo che succede..

Te lo sconsiglio vivamente… la spalla non va mai sottovalutata.
Ci ho messo 4 anni a tornare ad avere carichi al minimo sindacale.

[Tony24]

Dovrei stare fermo 1/2 mesi per recuperare, peró psicologicamente proprio mi sembra impossibile. Credevo
che una semplice borsite sia lunga da recuperare ma non seria, cioè non pensavo che potesse generare qualcosa di grave. Hai avuto esperienze dirette con questo tipo d'infortunio? Come ne sei uscito?