Considerando cosa vi può servire per fare "tutto in casa", vi confermo l'utilità di un orologio a parete (non necessario, avendo oggi un cellulare con cronometro), di un pallottoliere (per sapere a quale serie siete arrivato; 10 serie da 90 kg di squat? Assicuro che è utile), di un lettore mp3 o smartphone o lettore cd che dir si voglia. Aggiungete un bastone da 150 cm per scaldare, ganci se vi cedono le mani in qualche esercizio.