Qnd la mente nn ce la fa + cosa fare??

[Angelo17]

e beato te io ho fatto due anni di dieta ferrea ed esercizi e mo non resisto di fronte a nulla magno a tutto spiano come se fossi una morta di fame e non avendo avuto i risultati che volevo mi è passata tutta la voglia di fare dieta ed allenamento

ok diventerò cicciona come tre anni fa




ciauz

[Corvette]

e beato te io ho fatto due anni di dieta ferrea ed esercizi e mo non resisto di fronte a nulla magno a tutto spiano come se fossi una morta di fame e non avendo avuto i risultati che volevo mi è passata tutta la voglia di fare dieta ed allenamento

ok diventerò cicciona come tre anni fa




ciauz

Dai! Trova un giusto compromesso in base alle tue esigenze! Ricordati che se mangi sempre e hai sempre fame non è il tuo corpo che lo richiede. Occhio ai falsi segnali che percepisci!

[Angelo17]

e mi sa che hai proprio ragione