Complimenti a lui come a tutto il team!!
musashi deve aver ricevuto un bello stimolo credo ahaha
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Mr Universo
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Complimenti a lui come a tutto il team!!
musashi deve aver ricevuto un bello stimolo credo ahaha
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Rinnovo i miei complimenti al vincy già fatti sul mio e sul suo diario
Beh si peso 89kg ioOriginariamente Scritto da Tony24
Complimenti a lui come a tutto il team!!
musashi deve aver ricevuto un bello stimolo credo ahaha.png "Pazzo")
Non esiste l’impossibile. Se si è animati da un forte proposito, si può scuotere con il pensiero il mondo intero. Si può fare tutto. Per la sua fragilità, la mancanza di spirito e la paura l’uomo non è determinato. È stato detto che si può muovere l’universo persino senza fatica; beninteso, se ci si concentra unicamente su questo ~ Yamamoto Tsunetomo
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Le proteine in polvere sono necessarie?
http://www.bbhomepage.com/forum/alim...a-comodit.html
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ahah, bellissimo il resoconto musantiano, al solito!
bravissimi ragazzi, sono davvero contento per voi
complimenti per i PR
una domanda per tony: in cosa consiste il ruolo dello spotter durante lo stacco?
in che modo lo assiste durante un'alzata al limite?
Mr Universo
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Mi permetto di risponderti io visto che ho letto prima del mister tony
Semplicemente per evitare che alla fine dell'alzata(chiusura) il deadlifter possa sbilanciarsi eccessivamente e cadere indietro.
Ho fatto la tua stessa identica domanda mentre lo facevo
Non esiste l’impossibile. Se si è animati da un forte proposito, si può scuotere con il pensiero il mondo intero. Si può fare tutto. Per la sua fragilità, la mancanza di spirito e la paura l’uomo non è determinato. È stato detto che si può muovere l’universo persino senza fatica; beninteso, se ci si concentra unicamente su questo ~ Yamamoto Tsunetomo
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Perchè praticamente durante il riscaldamento, ad una serie con 90kg se non sbaglio, sono salito troppo esplosivamente e mi sono sbilanciato all'indietro
Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...
Non contano!
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