Lo stacco 85% è stato facile, fin troppo facile. Mi viene il dubbio di non aver stimato correttamente i massimali. Settimana prossima, visto che lavorativamente sarà un po' un casino ho deciso di fare una sorta di scarico attivo + test massimali per rendermi conto effettivamente a che punto sono. Credo imposterò Lunedì test massimali, poi Mar/Mer/Gio Stacco/Squat e panca in 5x2@87,5% (gran poco scarico effettivamente), ma sarà una fase transitoria verso il mesociclo della prossima settimana...