W.L. & P.L. : DIARIO Lorenzo 2004 - 2005

**Lorenzo** · 27-02-2006, 09:29 PM

Lun 27/02

1.Warm up con snatch balance+bilancere
2.Tirata di strappo gambe semitese dai blocchi 3x3@ 82 kg RI=90"/2'
3.Stacco sumo 3@162 + 2x3@142 kg RI=90"/2'
4.Panca piana fermo abbondante 3@105+ 3x3@92 RI=1'/2'
5.Trazioni presa prona larga 3x5@ BW+(0, 7.5, 7.5 kg) RI=2'

belin io a volte credo d capirMi, poi invece mi "crolla" tutto...ven..andato a dormire tardi...dormito un 6 orette..sabato festa d carnevale e arrivato ke erano quasi le 5...alle 11 ero già in piedi x studiare..ieri sera a nanna all'1e30 e stamattina sveglia alle 7...devo dire ke ieri mattina mi sentivo davvero stanco..
...cosi oggi sono andato un po sconsolato ad allenarmi pensando d avere SN a terra...anke se stranamente a parte il sonno mi sentivo normale...
l'allenamento è stato a dispetto d quanto mi aspettassi dignitosissimo..
bella tirata d strappo dai blocchi con un buon 'impulso'.
molto bene il sumo..quei chilacci li ho skiodati con una bella verve.
ottima la panca con fermo bello abbondante discesa da quasi 3 secondi.sentita molto molto bene.
not bad le trazioni prone dato ke le ho fatte tutte toccando d spalle.
ke dire, bel w.o. anke rapido tra l'altro!

**Lorenzo** · 02-03-2006, 02:07 AM

WO 01/03

1.Warm up snatch balance + bil
2.Strappo 2x2@62 + 6x2@67kg (ultime due serie le seconde rip nn valide) RI=2'
3.Squat...boh..nn scrivo nulla tanto è venuta fuori nà schifezza..c sono i video..
4.Stacco sumo 2x3@ 172,175 + 3@142 RI=2'30"
5.Panca piana con fermo 3x2@ 112,115, 115 + 2x3@92 RI=2'/2'30"

Video-> w.o. 01/03

Beh sono contento del buon w.o. not bad lo strappo...ho messo solo gli ultimi video xkè avevo poca batt. e la volevo riservare al sumo solo ke poi mi sono accorto d avere quella d ricambio...come si nota c'è una nella quarta serie la seconda rip si conclude con leggera distensione...nelle altre io nn riesco a concentrarmi...lo so ke dovrei riuscire a fare il sollevamento anke con un uno a 2mm a patto ke nn mi tocchi, ma io nn riesco...se so ke uno mi passa dietro e posso perdere un pò l'equilibrio c tocchiamo e poi succede casino...vaff...

squat senza parole...ho messo gli step a 30cm, ma nn x fare il box: x cercare d andare giu perpendicolare d tibia sfruttando a livello psicologico gli step. (cioè con quelli anke 'cadendo' mi salvano...)..insomma x trovare una nuova posizione, x capire ke minkia succede...xkè oggi nn ho tirato su neanke 120..assurdo, assurdo..ho fatto piu d panca...nn sta nè in cielo nè in terra...

bene il sumo, piu esplosivi i 170 e rotti della week scorsa e anke kiusi meglio..purtroppo c'è solo la seconda serie xkè alla prima un coglion.e (atto primo) ha urtato il cel ke è caduto proprio all'atto della prima rip...fancu.lo!
nota: la presa a uncino permette d raggiungere gli stessi pesi della mista x un 1RM, ma è meno "resistente" sulla distanza...infatti alla terza rip..mi stava scappando la presa mentre mi stavo squarciando la coscia sx...notare nella ripresa ke si intravede qualcosa e poi :

-> gamba sminkiata:

panca: mah..sono in uno stato d 'grazia': i 112 li ho sentiti facili (cosi facili ke nella prima rip ho fatto un fermo quasi inesistente xkè nn credevo d sentire il peso cosi leggero). cosi ho deciso d mettere 115..dovevo fare 2 serie solo; ne ho fatte 3 xkè un altro cog.lione (Atto secondo) mi ha urtato il cell stavolta zona panca...ma cazz.o d un c.azzo! :36_1_18:

forse ha ragione Ado sul 'segreto' della frequenza...forse è quello ke serve a me, forse se la aumento ancora di piu ottengo ancora piu benefici o forse è quello ke mi serve in questo periodo d stress: w.o. brevi, poco volume, tanta qualità e allenarsi magari tutti i days...boh...

**Lorenzo** · 04-03-2006, 01:04 AM

Ven. 03/03

1.Warm up con OHS con bilancere
2.Girata dai blocchi 3x2@ 77,82, 82 RI=2' (falliti con stupore gli 82..boh...avevo paura ad andare sotto..i 77 son venuti facili facili)
3.Gambe avanti 4x2@ 110 kg RI=2' eheh assurdo vero? 112x1 d back squat mercoledi erano quasi massimale...son senza parole...
4.Stacco sumo OFF
5.Panca piana fermo abbondante 3x3@105+ 3@92 RI=2'
6.Dip 2x2@ BW+50 2a serie tirata senza buffer...mi son mezzo cagato addosso!

Video -> w.o. 03/03

sessione soddisfacente, sebbene stia dormendo davvero poco in sti giorni...devo stare all'occhio xkè poi pago, eccome se pago e anke con gli interessi, x cui debbo recuperare...
incredibile lo squat davanti...dovevo fare 2 serie, poi ne ho fatte 4 xkè lo sentivo facile...inutile qualsiasi commento...basta osservare la profondità e la buona verve della terza serie dove cmq nn ero piu freschissimo...i 112 d squat dietro d mercoledi li ho fatti a malapena (x 1 rip..no dico una rip!! il mese scorso facevo 5x5@130...e cmq meno profondo dello squat avanti...nn so davvero cosa pensare...mi viene solo da pensare: assurdo!!).
solito dolore all'inguine a dx...
abbast bene la panca..sarà ke nn avevo spotter...diciamo ke ho fatto fermi abbondanti apposta, cmq forse nn ero freschissimo...ma va alla grande!

domani mattina vedo d fare qualke slancio decente...vediamo un pò...ora è meglio andare a nanna!

notte!

**Lorenzo** · 11-03-2006, 03:49 PM

VEN 10/3

1.Warm up con OHS e snatch balance con bilancere.
2.Combinazione di Girata+squat avanti+spnta 3 x [3+1+1]@67kg + 3 x [2+1+1]@72kg + 2 x [2+1+1]@77kg RI=2'
3.Squat avanti 2@82 Kg
4.Balzi d fermo, su un plinto 3@100 cm + 2x2@110cm + 2@115cm + 2@120 cm RI=60"/90"
5.Panca piana fermo abbondante 3x3@102 kg + 2@92 kg RI=2'/2'30"

VIdeo w.o. 10/3

Ultima seduta ieri. Tra poco vado a farmi fare qualke massaggio da un amico ke sta studiando fisioterapia..speriamo bene!!

Nel video d una sequenzina ke ho montato (finalmente il cel è arrivato!), dove c sono i vari passaggi a 67, 72 e 77 kg, ho messo anke un rallenty sul finale del 77 x verificare la tripla estensione...nn mi sembra terribile..le braccia ho l'impressione d averle tenute abbastanza a bada..cosa dite?

bene i balzi...c'era poca gente ieri sera x cui mi son sentito d provare anke i 120cm ke ho messo nel video...li uso xkè x me un gesto atletico come questo o come uno sprint sono ottimi indicatori del mio stato d forma...e devo dire ke che c'è ancora spazio x una doppia a 125 cm secondo me.

ottima la panca...nessun dolore, molto controllata e bei fermi anke nell'ultima serie d cui ho messo il video...

ke dire, a parte un pò d mancanza d sonno, x domani ho tutte le carte in regola x fare bene. speriamo!

a presto!
:36_1_35:

**Lorenzo** · 15-03-2006, 11:34 AM

In breve: cat 75 Kg, ho gareggiato raw, e ho fatto 190-200-210.
190 e 200 6 luci bianche.
i 210 annullati x "infilata". A me non è sembrato (ma io pensavo a tirare x cui...) e in effetti il video che poi metterò mostra un'alzata in fondo discreta. (bella partenza ma chiusura lenta). Però i giudici sono molto rigidi (ma lo sono con tutti!), quindi è giusto così. La prossima volta i 210 saranno nel "mezzo" xkè alla terza c saranno i 220-225: c sono pochi cazzi, voglio i 4 dischi rossi eh!! è piu bello esteticamente il bilancere, 3 lo rendono scarno...

Partito alle 8.15 da Genova...9.35 ero già arrivato fierissmo sulla tangenziale d Milano...(forse dovrei omettere questo particolare xkè c faccio la figura del co.glione)...e ancora piu fiero ho cominciato a seguire le indicazioni dei mie bei itinerari preparati grazie a eccellenti (???) programmi che si trovano online...ebbene gira che gira che gira sono giunto a Monza che saranno state le 10.30...non un'indicazione che tornasse, nulla...ho gettato via i fogli e ho cominciato ad andare a naso (tanto era lo stesso!).
Alla fine altra mezz'ora x giungere a Villasanta (che era lì è! a pochi Km da MOnza) ...giunto al Teatro Astrolabio il Sig. Luciano impietosito forse dalla faccina 'buona' mi riapre lo stanzino del peso e facciamo il tutto (ricordo ke sono arrivato fuori tempo massimo!). Quindi un bel grazie alla sua cortesia

Ah, sono arrivato in gara bello 'grasso' sta volta: il responso è stato 74.8 Kg.

Mi guardo un pò in giro x trovare volti conosciuti: vedo Enricone e Fabio che mi salutano con il consueto calore. Grandi! e subito mi rilasso un pò e mi sento a 'casa'.

Poi vedo Alan che mi dice che Ado arriverà tra un pochino con altri amici. Alan nonostante la tendinite gareggerà lo stesso.

Cerco il piccolo Pavel ma non lo trovo. Scoprirò poco dopo essere sul palco rigorosamente vicino ad IronMaura!

Conosco Rena dal vivo, simpatico e cortese, così come la sua compagna. Oltretutto Rena è davvero enorme. Dico solo che ha una PALA, non ha una mano. Quando c siamo presentati, se me la stringeva ancora un pò..." ciao gara" !

Poco dopo spunta anche un ragazzo vestito tutto in tiro e superabbronzato...è Baldo..è SuperBaldo di I.M. !! Purtroppo ho fatto solo 2 chiacchere con lui ma ho constatato che sicuramente è in gamba e ovviamente un grande appassionato considerando l'impegno che mette nell'allenamento nonostante un'ernia del disco...

Arriva Ado, rude e simpatico come sempre. sembra un tipico motociclista stradale cazzuto da ninja o R1...uno lo vede ca.zzo e mai e poi mai penserebbe che è uno coi coglioni che toccano per terra nei pesi, dietro al suo aspetto apparentemente 'normale' nessuno sospetterebbe tanta competenza

In quel mentre mi presento ad un giovane che era con Ado "ciao, Lorenzo", "piacere, PAolo"...li x li me ne sto sulle mie, poi : " ca.zzo..Paolo...ma....sei Paoloca ??!?!?"
esssiii!!!! era Paoloca!!
Gentilissimo, mi ha seguito durante il riscaldamento mi ha anke dato due dritte nelle girate (c.azzo! incastro lento!!) ... e mi ha fatto anche dei video..ah!! e poi abbiamo anche fatto una foto da postare x JUngle ehehehe...eheh piccola nota: io e Alan c scaldavamo con le girate e in effetti gli altri c guardavano un pò stranamente...poi Little Pavel si è avvicinato, e col suo accento toscano potente mi ha sussurrato:" forse si stanno domandando se sapete che c'è una gara di stacco..."

ovviamente mi sono piegato!! LOL :culo:

soliti dubbi x capire quando partire col riscaldamento xkè credetemi non è x nulla facile arrivare all'entrata, che so, a 5 min dall'ultima d riscaldamento.

Oltretutto alla fine inizieremo oltre 20 min dopo l'ultima alzata d risc.
Salgo fino a 170 e mi fermo. Buone sensazioni. Alan si ferma solo a...220!! (corpetto infilato ma senza bretelle!).
Io il corpetto x ora non mi sento ancora d provarlo.
Finalmente sembra che si inizi...ma erano passati almeno 10 min dai 170...Ado mi dice d farne una anche a 180: viene bene.

Durante il riscaldamento Pavel mi presenta Valerio, un ottimo 75, che solo a casa capisco essere Small Cyborg...eheheh...internet...

Sono terzo nell'entrata, sembra un'eternità quella maledetta attesa.
Ma non sono l'unico a soffrire, anche dagli altri atleti percepisco che vogliono tirare la dannata ghisa x "levarsi il peso".

In quel mentre ripenso sorridendo al fatto che Paoloca, mentre parlavamo prima, mi aveva detto:" ma tu sei venuto da solo? l'hai trovato subito il posto? xkè noi siamo impazziti e l'amico di Ado aveva anche il navigatore..." in quel momento mi sono sentito un pò meno co.glione ad aver girato come una trottola...o x lo meno non ero l'unico!!

E' il momento, entro a 190.

La FIPL in collaborazione con la palestra forma club d monza ha fatto una figata a sto giro: ha piazzato la pedana da gara con tutto l'occorrente x fare lo stacco sul palco d un teatro...xkè figata?!...le foto probabilmente nn rendono giustizia, ma c'era un'atmosfera 'caldissima', quasi ovattata...pubblico (numeroso!) intorno a questo palchetto tutto illuminato e rivestito d moquette rossa...non so... forse il contrasto d un "rozzo" bilancere che doveva essere schiodato violentemente da lì, ma l'effetto era assicurato..
E poi quando ti chiamavano i pedana eri un pò 'abbagliato' dalle luci e quindi non vedevi bene il pubblico e il resto di sotto. Per cui l'effetto era questo "cerchio" rosso rialzato ed illuminato.
E l'oscurità intorno.

'Teatrale', appunto.

Bello davvero, meritava anche da spettatore.
Oddio bello per tutti forse tranne che x BILL :culo: l'abbiamo detto con Paoloca a gara finita che probabilmente il nostro Corrado avrebbe gradito di piu un modesto e freddo scantinato.... ehhhhh!?!?!?

Naaa...sono convinto che in fondo anke Corra ne sarebbe rimasto affascinato

Ho davanti sti minkia d 190 Kg. sono stato cosparso d talco nei prosciuttoni. Le lunghe calze nere (il nero snellisce!) ingannano un pò i polpacci fuori misura. Mi riempio le mani d manganite e il pollice soprattutto. Mi posiziono, finalmente aprendo le gambe sento un grip della Madonna. I piedi non si schiodano.
Vengono su bene, senza incertezze e sono in gara.

Alan entra con 240. Belli e facili. Lui è uno staccatore nato. Stacca classico, ha braccia lunghissime.

Ado mi mette 200 alla seconda. Metto la cintura ma mi dice che è larga, dovrei stringerla di piu, xò devo andare. Anche i 200 vanno su bene, molto simili ai 190. Sento che i giudici dicono qualcosa tipo:" ma come fa con quella presa a tenerlo.." in effetti la presa a uncino non mi aspettavo sarebbe stata così salda anche su pesi "elevati " che non avevo mai fatto. L'ho usata cosi assiduamente negli allenamenti che alla fine mi sentivo piu sicuro con questa che con la mista sui pesi elevati. sembra stano ma è così.

Alan alla seconda alzata decide d mettere 253 Kg x battere i 252.5 record Juniores d Sanasi @ 75kg. Tira e...vengono su! Sono suoi, se li suda ma li kiude bene...un attimo d'attesa e...l'alzata è valida!! ....è record juniores!!! è contentissimo!!
son cazzi invece x il suo diretto avversario che, record a parte, dopo avere fatto 250 alla seconda deve provare i 255 alla terza x vincere la gara in questione: non vanno. arriva a metà tibia e deve mollare. Alan ha vinto automaticamente la gara!
nota: Alan ha fatto casino nella dieta ed è arrivato in gara troppo leggero: era appena 72.5....e in piu ha la tendinite...nn dico altro...

alla mia terza alzata è la volta dei 210: mi sistemo e tiro; tiro, sono pesanti. Poi d'un tratto vengono su "di colpo", non me l'aspettavo. Ma al volgere della chiusura con le mani poco oltre metà coscia, d'un tratto rallento fin quasi a fermarmi concludendo con una chiusura lenta. "Giù". Rimetto a terra quei 2 quintali e devo attendere qualche secondo. I laterali hanno visto una leggera 'infilata' d gambe...peccato!
Ad ogni modo sulla chiusura c'ho sempre da lavorare...Lo partenza aveva ancora margine. Poi devo lavorare anche sul posizionamento per essere piu "duro": Ado infatti mi faceva notare che tendo a perdere la posizione di partenza inficiando così la qualità dell'alzata con conseguente dispersione d forza.

**Lorenzo** · 15-03-2006, 11:36 AM

Ora sono tra il pubblico e mi gusto tutte le cat. superiori: da 82.5 fino a 125.
Anche Paoloca è con me. Mi pare di conoscerlo da una vita, è stato come vedere un old amico. Oh! sto ragazzo mi è piaciuto molto, sono veramente contento d'averlo conosciuto dal vivo! diventerà davvero in gamba (oh! lo è già intendiamoci). Equilibrato e preparato. E poi, un grande appassionato. Ora dovrò pungolarlo x farlo partecipare alla prossima gara. E' anche in gamba nella pratica oltretutto, pur allenandosi in una "palestra" d fortuna.

Paolino fa una gara stupenda. Ogni alzata migliore della precedente. Alla terza alzata io e Paoloca aspettavamo i 280...Ci ha regalato degli splendidi 270, puliti e senza incertezza. 9 luci bianche, nn dico altro...gli ho ripreso i 260 e i 270. stasera li posto. Al di là dell'eccellente gara che gli è valsa per altro un bronzo, secondo me PAvel God Kissed ha acquistato ancora piu sicurezza e dimestichezza, e non è poco.

Negli 82.5 si sono distinti, vincendo, come da pronostico, sia Sanasi che il suo allenatore Giorgio Agostinoni. (oh! il "vecchietto" ha fatto 272.5..da paura!!). La scena piu bella è stata alla premiazione quando sul podio Agostinoni ha abbracciato Sanasi: ho visto davvero tanta felicità e SODDISFAZIONE.
per entrambi ma x Agostinoni in particolare. erano come padre e figlio. bravi!

Negli 82.5 mi ha impressionato Giampiero Rossi che Ado ha 'scovato' negli ultimi mesi. Sia io che Paoloca siamo rimasti stupiti d fronte a una partenza imbarazzante: sto qui è piu forte anke del piccolo Pavel, ha staccato in ogni alzata con una facilità semplicemente disarmante che nessuno degli altri 82.5 aveva. nessuno. Alla terza ha fatto 280 nn buoni xkè ha fatto casino con la chiusura, ma ragazzi...una partenza che sembravano 130...sto ragazzo per altro dalle leve lunghe vale 300...e in pochi mesi, se si allena nel modo giusto.
A questo proposito io e Paoloca ci siamo divertiti a vedere Ado che si incazzava mentre c raccontava che questo ragazzo si è sempre allenato da BB e che il suo massimo sono dei 4x8.." figa ragazzi dai...4x8...nn si può!!!" e che erano 5 mesi che non faceva stacco...
ah! la prossima volta mi devo portare una scatola di cubani: solo quelli avrebbero placato l'ira di Ado! :culo:

Nei 90 kg master2 il mitico Sandro Rossi ha tentato alla quarta alzata i 300 kg...il Presidente è un portento. Come la Antonietta, gareggia sempre e sta sempre al massimo...Fanno paura. Il PResidente se li sparerà alla prossima i 300, ne sono certo. ANke se non ho capito una cosa Enri: ma come mai aveva la cintura così alta?!?
(ah, sottointeso, ma Enrico era O-V-U-N-Q-U-E !! c'è poco da dire...incredibile!!)

Sicuramente dimentico diverse cose, devo però segnalare i 330 d Ghirardi in entrata...cat 90 kg...se non fosse stato xkè era evidente che lo fossero, non erano "credibili" le sue alzate. Perfette. Sembravano su un binario. POi i 350, idem...non a caso è un europeo da podio...la terza alzata non credo l'abbia neanke fatta...era su un altro pianeta.

Ah! nei 90 un ritorno dei fratelli Bettati. Stefano è l'unico che si è avvicinato d piu, tra i 90, a Ghirardi con un eccellente 300kg, eheeh ditemi poco!!!

Purtroppo non sono riuscito a seguire le gare delle ragazze ma mi è bastato sentire due numeri x capire che c'era da divertirsi anche qua....140 e rotti kg della Salemme...momento eh! pesa 50 kg sta ragazza caspio! quasi 3BW, non so se mi spiego..ah vabbè (si stancherà d vincere prima o poi?!

) la Orsini ha vinto credo con 207.5...e Poi la Mariapia con 195 e la Locatelli..., appena 60kg sempre con un peso simile.

Ah...ehmm...mentre ero in zona riscaldamento mi è caduto l'okkio su delle chiappette (xò non dico di chi!! anche lei ha fatto una grande gara xò!) da paura, da paura! eh... ma non è colpa mia...si parlava con gli altri e senza che nessuno dicesse niente o battesse ciglio ho notato ke "stranamente" l'angolazione della discussione si è leggermente spostata... :36_15_8:

Beh che dire il lavoro di gruppo tra fipl e monza forma club ha dato un grande risultato. Organizzazione impeccabile come sempre dall'inzio alla premiazione...Vedevi gli atleti veterani un attimo prima tirare l'impossibile e un attimo dopo (ma un attimo dopo veramente!) erano in giacca e cravatta ad aiutare...Mi viene in mente x esempio il master3 (no dico, M3..non la macchina!!!) Zanetti che dopo aver tirato una sciocchezza (215....

) era li pronto nell'organizzazione...non lo so, tante cose non le noti xkè pensi alla gara, ma grazie a tante persone che magari non noti neanke, tutto riesce ad essere efficiente.

Oh, poi mi sono presentato al Presidente, xkè cribbio, non gli avevo stretto ancora la mano!!
e poi belin alla premiazione ho conosciuto Dona the...bestia!! Lei che dice a me "ma sei tu quello (pazzo, aggiungo io) che scrive sul forum..?" lei che mi dice questo e che mi stringe la mano...cavolo lei che tira 195 e non ha certo leve da pesista (è altissima!!). mamma mia!! è fortissima!

io non credevo davvero che, lanciandomi in questa avventura, avrei trovato anche un "riscontro umano" a 360°C sotto ogni punto di vista. Davvero. Il bello d queste gare, piu ke la gara in sè, diventa la possibilità d conoscersi e/o reincontrarsi con tanti amici virtuali, piu veri d quelli "reali". Ma è mai possibile!??! è quasi paradossale...e io volevo alzare un pò di ghisa!!!

piccola nota finale: c facevamo caso con Paoloca ed Ado: il corpetto da stacco sicuramente come l'altra attrezzatura può dare piu o meno a seconda dell'esperienza e della conformazione fisica dell' alteta. Alla gara ho notato una cosa che credo non abbia un esatto corrispettivo con le altre alzate e che cmq non mi pareva di aver notato nella prova d stacco a massa carrara. E cioè che ad alcuni atleti (non tutti, ma una buona percentuale direi) durante l'alzata, nella fase iniziale e fino a metà in particolare, oscillavano le gambe a sx e a dx in modo a volte impressionante. In certi casi era così evidente che quasi mi preoccupavo...In molti casi quando l'oscillazione era molto elevata l'alzata non veniva poi portata a termine oppure risultava nulla xkè poi x la chiusura tendevano ad andare 'su e giu'. E' tutta colpa del corpetto? xkè non succede sistmaticamente a tutti?

ciauzz !!!!

**Acid Angel** · 16-10-2014, 10:20 PM

Ciao...

Originariamente Scritto da Lorenzo

In breve: cat 75 Kg, ho gareggiato raw, e ho fatto 190-200-210.
190 e 200 6 luci bianche.

Non ci posso credere, FINALMENTE ho trovato un resoconto scritto della tua gara di PL!!! Finalmente!

faccio la figura del co.glione)...e ancora piu fiero ho cominciato a seguire le indicazioni dei mie bei itinerari preparati grazie a eccellenti (???) programmi che si trovano online...ebbene gira che gira che gira sono giunto a Monza che saranno state le 10.30...non un'indicazione che tornasse, nulla...ho gettato via i fogli e ho cominciato ad andare a naso (tanto era lo stesso!).

The more things change... the more they stay the same Sempre uguale anche dopo 8 anni!!!

Ah...ehmm...mentre ero in zona riscaldamento mi è caduto l'okkio su delle chiappette (xò non dico di chi!! anche lei ha fatto una grande gara xò!) da paura, da paura! eh... ma non è colpa mia...

Come no!!! Come Jessica Rabbit: non è colpa mia, è che mi disegnano così! Te le sei godute le chiappette powerlifter? Bene, conservane il ricordo

Il bello d queste gare, piu ke la gara in sè, diventa la possibilità d conoscersi e/o reincontrarsi con tanti amici virtuali, piu veri d quelli "reali". Ma è mai possibile!??! è quasi paradossale...e io volevo alzare un pò di ghisa!!!

Questo è vero. Nonostante io sia sempre stata soltanto spettatrice nelle molte gare cui ho (abbiamo ) partecipato, l'ambiente umano è veramente piacevole.

Spero tu passi di qui ad aggiornare un po'...