Si accettano consigli (!)

[Strikeout]

Non dico si debbano assumere 4/5g di proteine per kg peso corporeo ... ma 1/1.6g per atleti che praticano sport di potenza o forza mi sembra alquanto riduttivo...oltre che soggettivo.
Una cosa che detesto invece è l'atto dello scrivere in una forma mista (pseudo) scientifica e colloquiale , le due cose non si sposano e mai si sposeranno, di norma questo mi fa capire di che "pasta" sia fatto l'autore .



Proteine LARN 1996
EFSA Notizia: L?EFSA stabilisce i quantitativi di assunzione proteica di riferimento per la popolazione
The importance of protein for athletes. [Sports Med. 1984 Nov-Dec] - PubMed - NCBI
Evaluation of protein requirements for... [J Appl Physiol (1985). 1992] - PubMed - NCBI
Amino acid metabolism in exercising man

[Entanglement]

...di norma questo mi fa capire di che "pasta" sia fatto l'autore .

Strikeout, per me sei sempre e solo una continua conferma...