Il mio diario: "Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro":
http://www.bbhomepage.com/forum/onli...nico-94-a.html
La mia Homegym
Tutto artigianale (strutture di Power Rack, rastrelliera porta pesi e panca piana) e rifinite e completato da me. La pedana me la sono fatta da solo, pesi (185kg di dischi) e collari per bil. olimpico li ho comprati da Power Gear, bilanciere (ne ho trovato uno 220cm 20kg e con portata di 320 kg a 100euro!!!) e manubri olimpici da altri siti. Ora mi resta da comprare un altro paio di molle blocca dischi per il secondo manubrio olimpico.
Costo totale compresa mano d'opera, ringraziando mio suocero fabbro, 1500 euro circa.
Ultima modifica di domenico94; 26-10-2014 alle 01:18 PM
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bella! bravo! ORA PUOI ALLENARTI
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Grazie! ORMAI SONO SECCO E DEALLENATO.
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