Tutto prosegue ottimo stacco 5x5 70% @102 molto tecnico, poi panca fermo lungo e lento avanti. È una settimana di "avvicinamento" sento i pesi molto facili.
Questa settimana termino la dieta (oltretutto mi ero accorto che avevo sbagliato il conto delle calorie, mangiavo meno del preventivato)