Sessione stacco ultimata...i Doms nell'interno coscia erano talmente tanto lancinanti che a momenti facevo un buco sul pavimento. E' stato necessario un super mega riscaldamento e poi sono riuscito a completare la sessione. Anche se settimana prossima credo ripeterò questa perchè tra doms e il fatto di aver ripreso dopo le vacanze non mi piace moltissimo la tecnica. Continuo ad asciugarmi...forse anche troppo, venerdì faccio il check peso e vediamo.
Piccola nota ho scoperto come farmi lo yogurt greco fatto in casa...una super dritta visto che di solito lo vendono a peso d'oro...lo metto in ricette adesso